Slik oppretter naturlige dufter For Your bad eller dusj

Noen mennesker elsker å ta lange, luksuriøse bad. Andre kan ikke våkne opp uten en dusj i morgen. Uansett hva du foretrekker, hydroterapi, i form av et bad eller dusj, er noe nesten alle liker. Det er ikke noe bedre for waking oss opp om morgenen enn en fin, varm dusj. Og det er ingenting bedre for å slappe kroppen og beroligende våre sinn inn avslappet søvn enn et bad før vi går til sengs. Det senker kroppstemperaturen og forbereder oss for søvn, naturally.Scented Bath SaltsWhen jeg vil slappe av, jeg tar et bad med disse badesalt.

Jeg har vært å gjøre dem siden 70-tallet da jeg solgte dem på håndverket messer. Nå gjør jeg dem for min egen nytelse. De er så enkle å lage, og etterlater huden din myk og silkeaktig. Barn elsker å se dem farge badevannet og de er ikke irriterende som kommersielle barnas badeprodukter kan be.Ingredients: 2 kopper havsalt, Kosher Salt eller Rock Salt20 dråper eterisk OilAdd den essensielle oljen til salt. Spre det ut på en cookie ark dekket med aluminiumsfolie eller bakepapir. (Ikke bruk papirhåndklær, fordi de vil absorbere duftende olje.

) Når det er tørt, noe som kan ta så lenge som 24 timer eller så lite som tre, hell den i en pen glasskrukke med lokk. Hvis du liker farget badesalt, bruke et par teskjeer med bete juice, eller giftfri konditorfarge til de salter med den essensielle oljen. Du kan finne giftfri konditorfarge på helsekostbutikker. Å bruke, bare øse ut om en halv kopp og legge til løping water.Remember, er duften en veldig personlig ting. Det er herlig å omgi deg med det i ditt eget hjem. Men det er hensyns å holde det veldig lys eller bare ikke bruke den i public.

Scented dusj GelIngredients: 1 Cup vann1 1/2 kopper Væske Glyserin såpe, Duftende (Dr. Bronner menn eller enhver fysisk merke) 2 ss finmalt Sea SaltNatural konditorfarge ( valgfritt) Legg flytende såpe til vann. Ikke tilsett vann til flytende såpe, fordi du har et kjøkken fullt av såpeskum. Rør inn salt og fargestoffer, hvis du ønsker det. Hvis det skiller, rist forsiktig før using.Variations: Bruk uparfymert flytende såpe og legge til ca 20 dråper eterisk olje til det. Eller legge til en stokk med kanel, en ts av ingefær, muskat, vanilje, kokos eller sjokolade ekstrakt.

Oppbevares i en sjampo bottle.Simple Soothing melk og honning BathIngredients: 2 kopper Tørr melk pulver (jeg bruker økologisk) 2 ss Tørket Honey Powder (jeg bruker HoneySweet Brand) 2 kopper fint behandlet havre (jeg bruker min food processor) 12 -20 dråper eterisk olje (jeg bruker h