Men i stedet for å få en kamel hump, vil du utvikle vannreserver rundt øynene, som kan sees som puffy øyne /mørke ringer under øynene. I tillegg til å lagre vann, kan giftstoffer også danne under øynene hvis du ikke drikker nok vann (det er derfor du ser litt puffy eyed hvis du har drukket kvelden før, som alkohol tørker). Som tiden går, uten at kroppen din får nok vann, vil øynene dine begynner å få den "gamle" utseende. Løsningen? Hold deg hydrert - drikk vann! Som du gjør, ikke kroppen din går ikke survival mode og vil ikke puff /mørkere opp under øynene.
For en betydelig forbedring i huden din, drikke 8 eller flere 10-unse glass vann hver dag. Det høres enkelt - nesten for godt til å være sant; drikke vann og dramatisk redusere puffy øyne /mørke ringer under øynene - men det gjør underverker. Saken er, de fleste er ikke disiplinerte nok til å gjøre dette, slik at de aldri høste store fordeler det gir. De starter sterk, men etter hvert som dagene og ukene går, deres dehydratiserende vaner tilbake, sammen med deres puffy øyne /mørke ringer under øynene sirkler. En fantastisk løsning er å bruke det jeg kaller rubberbanding.
Du kjøper en pakke med gummistrikk og en 20-unse (standard størrelse) vannflaske til enhver matbutikk. Hver gang du er ferdig med en flaske, vikle en strikk rundt den tomme flasken. Nå fyller den opp igjen og gjenta til flasken har 4 gummistrikk på den. På den måten vil du vite at du har konsumert nøyaktig åtte 10-unse glass vann på en dag. The con? Badet vil se mye mer av deg :-). Den pro? Personen ser tilbake på deg i at speilet på badet vil være smilende mye bredere, som din puffy øyne /mørke ringer under øynene begynner å falme som ukene går.