Vitamin AVitamin A er svært viktig for vekst av hud, og hjelper deg å opprettholde sunne ben, negler og hår. Det bidrar også til å reparere skadet hud, og forbedre tørr, flassende hud. Vitamin A absorberes direkte gjennom huden, og bidrar til huden forblir myke og full som den burde være. Når Vitamin A er påført huden direkte, det stimulerer huden metabolsk, noe som hjelper til å holde huden i en ung tilstand. Eksperimenter har vist at vitamin A påført topisk holder huden mettet med vitamin.Vitamin A stimulerer også fornyelse av hudceller som forårsaker fortykning av huden.
På samme tid, ble kollagen-innhold i huden økes og forbedring av hudens elastisitet kunne ses å forbedre. Dette er svært viktig i håndteringen av ting som strekkmerker, kviser og aging.Vitamin kjegle av de viktigste rollene at vitamin C gjør i kampen strekkmerker er å bidra til å helbrede sår og arrvev. Dette vitamin er nødvendig for å stimulere syntesen av kollagen, og virker som et sementerings substans mellom kroppens hudceller. Den viktigste rollen som kollagen spiller er å gi barrierer for infeksjoner og sykdommer, og for å fremme rask helbredelse av wounds.
You bør vite at Vitamin C mister sin styrke svært raskt som kan gjøre det verdiløs hvis den brukes umiddelbart. Det oksiderer også svært raskt når noen gang det blir eksponert for luft og lys. Hvis du ønsker å kjøpe vitamin C i supplement form, kan du se etter vitamin C i en lufttett brun glassflaske eller metallrør som kan blokkere ut sunlight.Vitamin EAnother svært viktig vitamin som du bør få når du prøver å forhindre strekkmerker er vitamin E. Vitamin E som er nødvendig for å opprettholde bruk av normal kroppens stoffskifte og i beskyttelse og helbredelse av kroppens vev og hud.
Når det kommer til hudpleie, er vitamin E på sitt mest gunstig som en antioksidant i å holde helsen din hud vev og membranes.It brukes også av mange leger som et middel for å hjelpe helbredelsesprosessen av post kirurgiske arr. I utga