*   >> Lese Utdanning Artikler >> education >> college and university

Hvordan å ha en vakker Smile

Begin med en sunn diet.Avoid småspising mellom måltidene. Brush og floss tennene etter hvert måltid. Hvis du må snack, gjøre dem sunn snacks i stedet for snacking på junk food, prøv å tygge på frisk frukt og grønnsaker, spesielt crunchy matvarer. Epler, pærer, selleri og gulrøtter er gode forslag. De skal hjelpe til enzym produksjon og den naturlige tygging av crunchy matvarer vil stimulere gums.Drink masse water.Keep munnen fuktig og unngå tørr munn. Husk at munntørrhet er en budbringer av tannsykdom. Vi trenger også at vann for å stimulere produksjonen av saliva.Avoid drikke brus pop.

Americans konsumere liter brus om dagen. De fleste er lastet med sukker som åpenbart fører til tannsykdom og misfargede tenner. Ikke bli lurt av en "diett brus" label. Selv de har enorme mengder syrer som er dødelig for emaljen på teeth.And, hvis du trodde at bare brus er den skyldige, tro om igjen. En fersk studie hevder at alle de populære sportsdrikker vi kjøper kanskje ikke så lurt likevel. De kan re-hydrat kroppen, men de kan føre til varige skader på tann enamel.

The studie rapporterer at trenings vann, sportsdrikke, energidrikker og andre ikke-cola drikker øker risikoen for skader ved alt fra 3 til 11 ganger! Det bør nevnes at resultatene indikerer lang tids bruk. Imidlertid ser det ut til at disse drikkene kan ikke nødvendigvis gunstig som en erstatning for vanlig gammeldags ferskvann! Bleaching.This prosessen involverer bruk av en gummi skjold eller en gel på tannkjøttet før arbeidet starter. Dette er nødvendig for å hindre skade på bløtvev. Bleking materiale blir deretter påført, noen ganger ved hjelp av en laser lys for å forbedre fremgangsmåten.

Prosessen kan kreve flere besøk til tann office.Kits for bleking er tilgjengelig for hjemmebruk, og du kan diskutere velge å diskutere denne muligheten med tannlegen din. Selve blekemiddel er karbamidperoksid løsning. Det kommer vanligvis som en gel og anbringes i en tannbeskyttelse. Hyppigheten og lengden av behandlingen vil variere fra person til person, avhengig av mengden og intensiteten av bleking du ønsker. Dette bør diskuteres med tannlegen din før du fortsetter. Av og til er det noen bløtvev irritasjon.

Hvis du opplever noen bivirkninger ved bruk av agent, ta kontakt med tannlege umiddelbart. Tannbleking strips.Teeth whitening strips er rett og slett kult! Dette er trolig den mest praktiske avansement i tannpleie i tiårene som tar begrepet tannbleking til en hel nytt nivå av hastighet og convenience.the whitening

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.