Tips om hvordan å hjelpe et barn med ADHD

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) rammer tusenvis av barn i USA alene. Det er en nevrosykdom som gjør det vanskelig å fokusere, konsentrere seg, sitte stille, og starte og fullføre oppgaver. På grunn av disse tingene det til syvende og sist har en negativ effekt på deres utdanning så vel som med familieforhold og oppførsel.

Foreldre som har barn med ADHD kan være frustrert, forvirret, og til tider føler seg hjelpeløs.

Noen ganger er de lyst til å gi opp, og er ikke helt sikker på hvordan å hjelpe sine barn med atferdsmessige og forholdet problemer, og deres utdanning kamper.

Her er noen tips som har vist seg å være effektive når det gjelder å hjelpe dem pedagogisk.

En vanlig skoledag består av å tilbringe seks timer bak et skrivebord. Nå som de fleste skoler ikke har en fordypning periode, og mange skoler har fjernet sine kroppsøving klasser, trenger barna ikke har nok tid til å bare slappe av.

Slik at de tretti minutter å gå ut og spille før du starter noen skoleoppgaver, vil hjelpe dem å få Wiggles ut, da de vil være i stand til å konsentrere seg bedre. I tillegg til å ha en pre-lekser pause, og tilbyr barnet en matbit vil også gi hjernen hans den lille boost av energi den trenger for å fokusere og holde seg på oppgaven.

Fordi barn med ADHD ikke er i stand til å betale oppmerksomhet bør lekser området være et sted som er rolig. Det bør være et godt læringsmiljø som gir fred og frihet fra støy og mye aktivitet.

Spisebordet er vanlig sted hvor barn gjør lekser (minst er det i mitt hjem), men hvis huset ditt har en "stor plass", plassen er åpen og TV kan være en distraksjon. Sette opp en personlig arbeidsplass vil bidra til å holde støy til et minimum som virkelig vil hjelpe barnet konsentrat. Det er også godt å ha dette området utstyrt med alle forsyninger som trengs slik at barnet ikke trenger å gå på jakt etter dem.

Å ha struktur er viktig når det gjelder å arbeide eller læring. Å ha en daglig rutine kan redusere frustrasjon og gi barnet en følelse av trygghet.

For eksempel utpeke en bestemt tid til å gjøre lekser, spille tid, middagstid, og leggetid. En konsekvent rutine vil hjelpe barnet med å holde sporet.

Når en voksen ser på deres "å gjøre" -listen, det kan være overveldende. Møter, innkjøp av mat, avtaler og ærend gjøre en allerede sliten voksen føler seg utmattet. Det samme gjelder for barn. Hvis flere oppgaver er en del av hverdagen, gi barnet en oppgave om gangen vil lindr