*   >> Lese Utdanning Artikler >> family >> family health safety

Aromaterapi På Bathtime

Every jul vil du sannsynligvis ende opp med en slags stinkende å sette i badekaret, og de fleste av disse vil ha sine ingredienser basert på aromaterapi. Målet med disse aromaterapibad produktene er å gjøre din bad tid enda morsommere og slappe av etter en hard dag på jobben eller å forynge slitne muskler etter å ha vært i treningsstudio eller arbeider i hage.Det er et bredt spekter av aromaer som du kan velge mellom for å hjelpe kroppen din slappe av i badekaret.

Den lange listen av off disse inkluderer badebomber, badeoljer, boblebad og duftende såper som alle vil inneholde naturlige ingredienser som vil bidra til å forynge sinnet, kroppen og huden mens i bath.Probably de mest brukte luktene i aromaterapi bad produkter er lavendel, lilje eller rose. Lavendel er kjent for å lindre hodepine, søvnløshet, spenninger og stress, mens rosen kan gi en følelse av velvære og lykke.

Noen andre ingredienser du kan finne brukte inkludere matvarer som agurk, melon, fersken, eller eple, dersom disse er alt kombinert med kamille som er godt kjent for å berolige og slappe av kan du ha den perfekte aroma til å slappe av i badekaret med. Blomster oljer som jasmin eller rose oljer, også lage perfekte bade påfunn. Jasmine kan bidra til å revitalisere og gjenopprette energy.There er noen kunstige dufter der ute som er laget for badekar i tillegg. Men det er lurt å være forsiktig med disse stoffene. Mange av disse kan irritere huden.

Derfor er det lurt å feste med de som inneholder mest naturlige ingredienser, og de som inneholder stoffer og oljer i dem som ikke vil skade din body.The mest grunnleggende måten å bruke aromaterapi oljer på bad tid er å bruke seks til ti dråper av din favoritt avslappende eterisk olje i et badekar fullt av vann, kanskje lavendel eller rose, og deretter lene deg tilbake, slappe av og la de gode effektene av aromaterapi siver direkte på din luftveier, hud og nervesystemet å hjelpe deg slappe av eller for å berolige de verkende muskler.

Hvis du har planer om å legge essensielle oljer til barnets bad, ville det være lurt å bare bruke halve mengden av essensielle oil.You kan også legge til dine egne blanding av badeolje som inneholder en rekke oljer. Dette er rent personlig, og du kan velge din favoritt oljer. Husk at ikke to mennesker er berørt på samme måte av den samme blanding av aromaer eller naturlige ingredienser. Derfor må du kanskje eksperimentere litt før du finner den eksakte middel som er riktig for deg i visse situations.

Some Eksempler p

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.