*   >> Lese Utdanning Artikler >> family >> family health safety

Hvorfor du bør ta vare på helsen til Eyes

Most av oss føre stressende, hektiske liv, uvitende om det faktum at dette har en stor negativ effekt på kroppen vår. Våre øyne gå gjennom maksimal anstrengelse i løpet av dagen, forårsaker rødhet, hevelse og verkende. Dette kan til slutt skade eyes.The gode nyheten er at du kan møte de fleste stress relaterte øye plager hvis du tar regelmessig pleie. Her er noen nyttige tips for å gjøre ting enklere: 1.Yearly Sjekk UpsA fullstendig øye sjekke opp en gang i året er et absolutt must; du må aldri holde sjekke opp i påvente før du opplever alvorlige synsproblemer.

Forsinke et besøk ikke bare øker eksisterende problemer, men kan også skape nye. Dette er desto mer nødvendig for de som bruker briller eller linser, fordi iført feil briller vil gi deg hodepine, bortsett fra synsproblemer. Derfor, hvis du ikke kan se godt med din nåværende briller, ha uskarpt syn eller hodepine, er det tid for en sjekk opp, selv om det ikke er et år siden forrige gang. Et øye sjekk opp vil hjelpe deg å holde mange problemer på bay.2.Protect Dine EyesEyes og området rundt det er delikat og må beskyttes mot solen og støv.

Den beste måten å gjøre dette på er å bruke solbriller når du er utendørs. Det er mange mennesker som tror at kontaktlinser er nok beskyttelse for øynene deres; som er feil som linser bare beskytter øynene dine, mens solbriller gir total beskyttelse mot ultrafiolette (UV) stråler. Du må velge solbriller nøye ved å sikre at deres beskyttelsesfaktor er ikke mindre enn

Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.