Whats overraskende om Resveratrol er at det samlede innholdet er forholdsmessig mer i bearbeidede varer som rødvin i forhold til naturlige kilder som druen anlegget, dets frukter, stilker og vinranker. Laboratorietester viser at prosessen med gjæring er den viktigste årsaken til økt Resveratrol innhold i rødvin. På dette notatet, hvis du ønsker å inkludere Resveratrol i kostholdet ditt, og utlede tilhørende fordeler, kan det hende du må gi preferanse til rødvin i stedet for druesaft. Men du kan også gå for Resveratrol kosttilskudd som pakke i andre vitaminer og mineraler også.
Det er liten tvil om effektiviteten av Resveratrol fordi planter også bruke den som en naturlig beskyttelse mot sykdommer forårsaket av bakterier, sopp og andre patogener . Resveratrol oppstår i den ytre hud av planter og frukter, og gir den nødvendige beskyttelse mot infeksjoner og skadelige elementer. I laboratorietester utført på mus og visse fiskearter, har forskere oppnådd positive resultater, noe som støtter effekten av resveratrol.
Når Resveratrol ble introdusert i det daglige kostholdet av testpersoner, forskere registrert betydelige reduksjoner i kolesterol, redusert celleskader og bedre immunitet mot patogener. Kreftvekst i testpersonene ble også hemmet under testforsøk utført med Resveratrol.The nærvær av Resveratrol er høyest i rødvin i forhold til andre naturlige og bearbeidet mat kilder. Hvis du ønsker å gi Resveratrol en prøve, kan du dermed måtte inkludere rødvin sammen med måltider.
Moderasjon er imidlertid anbefalt siden Resveratrol har blitt rapportert å indusere nummenhet, angst, tap av appetitt og andre bivirkninger, spesielt når det tas over anbefalt daglig dose. Du kan være en hvit vin lover, men hvis ønsker Resveratrol, kan hvitvin ikke gjøre deg noe godt. Dvs fordi for å lage hvitvin, blir druene gjæret etter å ha tatt ut huden mens i tilfelle av rødvin, huden er inkludert. Resveratrol skjer for det