*   >> Lese Utdanning Artikler >> family >> family health safety

Ønsker å slutte å røyke? Hypnose er (nesten) Smerter Free

Do du virkelig ønsker å slutte å røyke? Hypnose er den mest smertefri metode du kan muligens velge. Forhold til å bruke patcher, piller, andre legemidler eller cold turkey metoder for å slutte å røyke, hypnose teknikker er ekstremt mild, lett å bruke og lett å learn.If du noen gang har kjent noen som har prøvd å slutte cold turkey, har du sannsynligvis styrt selv klar av dem i flere uker eller måneder. I det minste, re de grinete og gretten. I verste fall cold turkey quitters kan rett og slett bety og helt ubehagelig å være around.And de kan bli veldig kort lunte.

De vil rope om dumme ting som som spiste den siste sjokoladekjeks, når det s en hel, fersk boksen sitter i skapet. Noen ganger er de re så altfor følsomme de vil gråte hvis du brenner toast.If du noen gang har prøvd å slutte cold turkey før, kan det hende du har selv gjort noen av disse tingene selv. Røykeslutt er en tøff prosess, og cold turkey er alt annet enn smertefri og gentle.But når du sluttet å røyke ved hjelp av hypnose, lærer du enkle måter å håndtere ditt temperament og følelser.

Når en sterk nikotin suget fatt gut din, du vant ikke trenger å bite tennene til å tvinge deg selv til ikke å komme til en sigarett. I stedet vil du ha milde mentale teknikker du kan bruke for å lette din vei through.And har du noen gang kjent noen som forsøkte å slutte å bruke nikotin erstatning tannkjøtt? Eller har du noen gang prøvd det selv? Gummi smaker som gulvet i en pub etter stengetid på en travel lørdag night.Even hvis du re desperat å slutte å røyke, kan det bli veldig vanskelig å tvinge den ekle smaker tyggis inn mouth.

It kommer til et punkt der du føler at du re straffe deg selv for å slutte, i stedet for å belønne deg selv. Tygge nikotin laced tyggegummi er definitivt ikke en smertefri og skånsom måte å stoppe smoking.Hypnosis, derimot, har ingen ekkelt etter smak. Og det spiller ikke bli vanskeligere og vanskeligere å gjøre det lengre tid å prøve det. Faktisk akkurat det motsatte er sant. Det blir lettere og lettere jo lenger bruk den.Rommene mentale teknikker du bruker når du sluttet å røyke med hypnose faktisk begynner å bli nye vaner selv.

Du vil finne at du begynner å bruke dem automatisk når nikotin suget oppstår. Men i stedet for å nå for sigaretter og lighter, vil du være i stand til å bare starte mentalt kjører gjennom hypnose routine.And har du noen gang måtte slutte i midten av hva du gjorde (se play off-spill? Besøker på en venn hus?) bare for å kjøre til nærmeste butikk for å plukke

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.