Actuaally Akne er en hud problem som påvirker mer eller mindre alle mennesker i alle farger minst en gang i livet tid. Akne kan påvirke ulike deler av kroppen. Men folk er mest bekymret for ansikts akne fordi de blir lagt merke til først av andre. Vi begynner å søke rettsmidler for akne når den går utenfor vår kontroll. Men ville det ikke være bedre om vi kunne stoppe akne før det ville ha startet? Dessverre kan vi ikke stoppe den første acne avslapnings. Dette er på grunn av det faktum at ingen har mulighet til å forhindre første acne avslapnings med alle vaksiner.
Men vi er heldig at det er mulig å forebygge mange akne byller og kviser som ville dukke opp i ansiktet vårt. Nå, hvis du kan følge de 5 tips gitt i denne artikkelen vil du kunne forebygge mange kviser og pustler.
(1) Skyll ansiktet regelmessig Oil fjerning er veldig viktig hvis du ønsker å forebygge kviser /pustler å dukke opp på huden. Vask ansiktet regelmessig med en god kvalitet ansiktsbehandling eller rensing system som vil fjerne olje og døde hudceller. Dette vil bidra til ansiktshuden for å være fri for døde hudceller, talg olje og skitt.
Som et resultat, vil de ikke være i stand til å blokkere porene og du vil være i stand til å forebygge mange kviser og pustler.
(2) Spis mat som er sunn og ikke junk Hvis du kan spise sunn mat og unngå junk mat så det ville være en stor hjelp for huden din til å forhindre akne. En gruppe forskere fra Australia funnet en sammenheng mellom maten vi tar og akne. Deres forskning antydet at, hvis du kan spise frukt, grønnsaker, høy protein og fiberrik mat og kan unngå junk mat så vil du være i stand til å redusere antall kviser og byller.
(3) Bli kvitt vanen med kløe eller klemme eksisterende kviser og pustler Hvis du klø området som er berørt med acne så vil du bryte den eksisterende kviser /pustler. Dette vil fremme for å lage flere av dem. Så, prøv å stoppe denne vanen.
(4) Prøv å unngå støv og støvete området Unngå støv og støvete områder så mye du kan, fordi støv vil bli blandet med olje, og de vil tette porene i huden. Så, vil flere kviser og pustler lages i ansiktet.
(5) Prøv å unngå å bo i henhold til solen for en lang periode Bor i henhold solen uten å ha noen form for beskyttelse vil gjøre porene i ansiktet produsere mer olje. Så, unngå overeksponering for solen ray.