Cluster hodepine føre til at noen av de mest uutholdelig smerte tenkelig. De er en smerte sammenlignes med barnets fødsel, noen som lider med klynger hevder. Cluster hodepine er ofte referert til som selvmord hodepine, som folk faktisk har drept seg selv for å få en utgivelse fra dette fryktelig ødeleggende smerte. Jeg har cluster hodepine og min lege foreskrevet oksygenbehandling. Jeg har ikke helseforsikring, så dette var for dyrt for mitt budsjett. Jeg begynte å eksperimentere på måter å hjelpe smerten av mine klynger.
Jeg har funnet ut at koffein og anvendelsen av isen vil avbryte min cluster hodepine i vanligvis 10 minutter eller mindre.
På det første utbruddet av en klynge hodepine, ta en ispose eller en pose frosne erter hvis du gjør ikke har en. Du kan også plassere noen isbiter i en zip-lås baggie.
Umiddelbart tygge én koffein tablett og vaske dette ned med 12 unse kan av brus som inneholder koffein. Drikk hele soda.
Sitt i oppreist stilling, og bruke ispose til plasseringen av smerte.
Min cluster hodepine smerter vanligvis legger i øyet mitt, men det vil noen ganger flytte til mitt øre, og også på baksiden av hodet mitt, (alltid på den ene siden). Plasser ispose, der smerten er den mest intense.
Slapp av, og la koffein og is arbeidet deres magi. Min cluster hodepine vil bli løst i løpet av 5 til 10 minutter. Denne teknikken fungerer for min smerte 99% av tiden.
Tygg koffein tablett. Det vil komme inn i blodstrømmen mye raskere når det tas på denne måten.
Se legen din for å få riktig diagnose av cluster hodepine.
Vær forsiktig når du tar koffein tabletter. Hvis du er på en koffein begrenset diett, ikke prøv denne metoden for å avlaste cluster hodepine smerte! Anmeldelser