Fra treningsutstyr til slankepiller, er vi oversvømt med slankerettsmidler hver dag. De fleste, om ikke alle, er ubrukelig eller ikke nødvendig å faktisk miste weight.DIET PILLS - Hvis du legger merke til den fine print på diett pille annonser, står det at riktig kosthold og trening er nødvendig for å oppnå noen resultater. Duh! Med riktig kosthold og mosjon vil du ikke trenger slankepiller, for ikke å nevne at de sannsynligvis ikke gjøre veldig mye for å hjelpe deg å miste vekt. Jeg er ikke lege, men det ser ut som disse folkene er bare prøver å få pengene dine.
Du trenger ikke slankepiller. TRENINGSUTSTYR - Jeg tror alle jeg noensinne har kjent har, på et tidspunkt, kjøpt et treningsapparat med den hensikt å bruke den til å gå ned i vekt eller komme i form. Det meste av dette utstyret har aldri vært brukt. Hvis du er en ekstremt dedikert person, og vil faktisk bruke maskinen, flott det er en god investering hvis du har penger. Men du trenger ikke å bruke treningsutstyr for å få samme effekt. Knebøy, utfall, crunches, reverse crunches, dobbel crunches, push-ups, etc. kan gi deg den samme effekten uten bekostning.
MAT lederprogrammer - Jeg tror det er en god idé å få støtte for din diett eller treningsprogram, men du trenger ikke å betale for det. Det finnes mange gratis online ressurser for å hjelpe deg som thedailyplate.com Du kan logge på den daglige treningen, kommunisere med andre som er kosten for og holde styr på kaloriinntaket. Det er lastet med god støtte, og det er andre bare liker det. Når det gjelder mat, kan du lære å lage din egen mat! Hvorfor kjøpe diett mat når, med litt hjelp, du lage din egen sunn mat for en brøkdel av cost.
SURGERY - Jeg er litt målløs på hvorfor noen skulle ønske å sette seg selv i en slik farlig situasjon, der de faktisk kan dø, når de trenger bare å justere deres matinntak og starte treningen, selv om det bare er litt en dag. Som jeg sa, jeg er ikke lege, og hvis du og legen din velger kirurgi, er jeg fortsatt trekke for din suksess. Vær imidlertid oppmerksom på at din kjære vil at du skal være sammen med dem, har de ikke ønsker å risikere livet videre. Få den hjelpen du trenger ved å sjekke inn på et sykehus som spesialiserer seg på vekttap.
De kan lære deg hver dag hva du spiser og hvordan du trener. Anmeldelser