Innhenting av en kreftdiagnose kan være en svært vanskelig faktor å takle, og det er et understatement. Men du vil finne tiltak du kan ta for å skape mestring med kreft litt enklere. Denne informasjonen har beste tips som vil hjelpe deg gjennom dette svært vanskelig tid i livet ditt.
Beskytt din visjon i solen! Sørg for at nyanser som du bare kjøper er uv bestandig. Skal du bare kjøpe noen par og ikke sjekke, kanskje solens stråler ikke ut som levende, men det er fortsatt gjør skade mot huden rundt din visjon samt øynene dine selv.
Å spise de beste måltidene og trener ofte kan virkelig hjelp til å forebygge kreft. Ved å ikke trener eller når du spiser feil mat, du vokser din sjanse for å bli overvektige. Fedme er en svært vanlig årsak til kreft, og det er noe som lett kan unngås. Faktisk spise en spise plan fylt med frukt og grønnsaker.
Ikke forbedre tilværelsen drastisk. Det kan være bedre ved å prøve å holde din livsstil fordi det var mens presentere nødvendige modifikasjoner. En stor endring kan forbedre din stress nivå og forvirre folk som er rundt deg.
Tar hver eneste dag til enhver tid å gjøre endringer for din eksistens ut av boksen trengs.
På toppen av å ta forebyggende tiltak mot kreft, bør du være å få hyppige tester. Se din lege for å lære mer om hvilke kreft du bør undersøkes for. Hvis abnormitet kommer i screening resultater, vil du ha en bedre sjanse til behandling. Jo før du fange den, jo større er sjansene dine vil være å slå den.
Ha en telefon inne en armlengdes oppnå av madrassen. Når du går gjennom kreftrettsmidler, kan det være tilfeller når du virkelig trenger øyeblikkelig hjelp.
Å få en telefon i nærheten av gir deg sjansen til å få hjelp hvis du ønsker det. Dette fører til at det skal være enkelt for deg å ringe venner og familie folk til å snakke.
Du vil finne en rekke tjenester du kan kontakte for å kunne motta bistå med dag-til-dag oppgaver mens du bekjempe kreft. Du er i stand til å ta kontakt med lokale steder av tilbedelse og non profit organisasjoner eller finne noen form for kommunen bistand. Du vil finne personer som kan hjelpe deg ved å rense huset og overlate andre aktiviteter uten å ha noen å stole på.
Kvinner som ønsker å unngå brystkreft bør velge sine leger fornuftig. Alltid være sikker på å gå til en spesialist i mammografi. En oppstart klinikk eller kanskje helsepersonell rett fra skolen er kanskje ikke det beste valget. Leie et selskap med masse er