Fedme i Amerika har blitt en svært farlig epidemi. Det er anslått at over 15 millioner amerikanere lider av fedme. Bare å være over vekt kan føre til helseproblemer, men å være sykelig overvektige kan forårsake svært dødelige helseproblemer som for eksempel; hjertesykdom, diabetes, alvorlige pusteproblemer og høyt blodtrykk bare for å nevne noen. Hvis du har vært sliter med vekten din og har blitt sykelig overvektige, må du få hjelp. Det er ingen grunn til å kjempe denne sykdommen alene. Det første steget er å innrømme at du trenger hjelp og da må du oppsøke det.
Start med familien din lege. Hvis du har vært vitne til en lege i løpet av årene, han mest sannsynlig har vært å overvåke vekten din øker. La ham vite at du har besluttet å ta kontroll over vekten din problem og begynne en samtale om hva alternativene er.
Kirurgi er en av de tilgjengelige alternativene for deg å kjempe fedme. Det finnes to typer kirurgi. Restriktiv kirurgi er der magen er gjort mindre av enten et band eller ved stifting. Kombinasjon kirurgi er der magen er gjort mindre og den nye posen er koplet til tynntarmen.
Gastric Bypass er en av de vanligste kombinasjons operasjoner. De operasjoner gjør magen mindre som begrenser mengden mat du kan inntak. Ditt kosthold vil drastisk endre seg etter å ha kirurgi, så du bør grundig diskutere med legen din om dette alternativet er levedyktig og i så fall hvilke kirurgi er best for deg. Som med alle kirurgi, det er mange farer for å vurdere fra smitte til døden. Disse risikoene skal forstås helt før de bestemmer seg for kirurgi. Sørg for å gjøre din forskning og be om å få snakke med pasienter som har hatt den spesielle operasjonen du vurderer.
Kosthold og mosjon er en av de eldste metoder for å håndtere vekt problemer. Det finnes utallige dietter på markedet i dag, samt treningsprogrammer. Legen din kan hjelpe deg med å finne riktig kosthold for deg og hjelpe overvåke utviklingen. Hvis du er sykelig overvektige, så sjansene er stor for at du kjemper andre fysiske plager som kan bli påvirket av kosthold eller trening. Du bør ha en fullstendig fysisk før du begynner på diett eller treningsprogram.
Psykologisk hjelp er noe å sterkt vurdere.
Mange lider av fedme også lider av psykiske problemer som bidro til å skape fedme. Derfor søker mental hjelp er avgjørende i behandling av fedme i disse tilfellene. Dette kan gjøres i forbindelse med kosthold og trening samt kirurgi.
Hvis du er en av de mange a