Slik Care For Your Ears

Ørene er et organ i kroppen hvor forsvarlig behandling er vanligvis misforstått. Dette er en trist sak, spesielt siden ørene er svært følsomme og spiller en viktig rolle i våre liv: for eksempel, synes ingenting å påkalle følelser raskere enn å høre en baby gråte eller lytter til en romantisk sang på radioen. I tillegg til å være kanaler for hørsel, ørene også spille en avgjørende rolle i å la en holde balansen.

Noe som er uunnværlig i oppgavene i hverdagen

tross for disse viktige roller som ører spille, mange mennesker vind opp med å ta dem for gitt, og bare legge merke til dem når noe virker galt, for eksempel når det er smerter i øret eller en irriterende kløe som bare ikke ville gå bort. Hvis du allerede har gjennomgått noe sånt som dette, vil du sannsynligvis vil vite hva som er den beste måten å ta vare på ørene:

1. Beskytt ørene - Selv små barn vet instinktivt å dekke ørene når de hører høye lyder.

Faktisk høye lyder, spesielt når de utsettes for regelmessig, ha en tendens til å skade hørselen. Men disse er ikke de eneste tingene som du bør beskytte ørene. Plutselige slag samt fremmedlegemer kan også skade trommehinnen, noe som kan resultere i hørselstap, både midlertidig og permanent. I tråd med dette, sørg for å bruke verne elementer for ørene når du blir utsatt for høye nivåer av støy, for eksempel løvblåser, elektroverktøy, eller andre lignende høylytte stedene. Dette inkluderer også iført ørepropper på motorsportsarrangementer og rockekonserter.

Sørg også for å holde stereoanlegg samt hjemmekinoanlegg med moderat volum.

I form av fremmedlegemer og slag, må du bruke hjelm når du er involvert i aktiviteter som utgjør en risiko for ørene, for eksempel sykling , ski, eller rulleskøyter. Enda mer avgjørende er når du gjennomføre dykking: være sikker på at du lære riktig teknikk for å unngå unødvendig oppbygging av trykk i ørene.

Som for fremmedlegemer, betyr det ikke nødvendigvis refererer eneste ting som kan komme til få inn i øret, for eksempel insekter eller bygging rusk; det inkluderer også Q-tips eller andre alternativ rengjøring instrument som du faktisk bevisst sette inni øret uten å være forsiktig

2. Rengjør ørene skikkelig -. Ja, Q-tips synes å ha blitt laget for å rense ørene, men legene har siden holdt standen at de ikke er tilrådelig for bruk på innsiden av ørene. Rense ørene, vær ekstra forsiktig: Start med en vaskeklut til å tørke det ytre øret.

Noen eksperter har retningslinje aldri å sette noe inne i øret som er