*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diseases conditions

Hypotyreose Diet

En person lider av hypotyreose når deres skjoldbruskkjertelen er ikke lenger i stand til å produsere tilstrekkelig mengde skjoldbrusk hormoner i kroppen. Skjoldbruskkjertelen er de som er ansvarlig for å produsere thyreoideahormoner brukes for stoffskiftet. For en person som ønsker å forhindre hypotyreose, er den beste tingen å gjøre å spise sunt og gjøre regelmessige øvelser. Ved mistanke om hypotyreose, bør du oppsøke lege for å få riktig behandling.

Hypotyreose kosthold som inkluderer multivitaminer er også foreslått fordi det kan bidra til skjoldbruskkjertelen produserer nok thyreoideahormoner trengs av kroppen. Folk som er diagnostisert av hypotyreose bør unngå for mye inntak av blomkål, kål, brokkoli, sjømat som grønnsaker fisk og annen sjømat. Følgende matvarer er kjent for å ha høye nivåer av jod som gjør den uegnet for en person med hypotyroidisme. Spise fett kjøtt er også sterkt frarådet.

Hypothyroidism Diet Plans

Det ville være nyttig å ha en hypotyreose diett hvis en person lider av hypotyreose.

En hypotyreose sørger for at en person ikke er å spise matvarer som kan forverre ens tilstand. Personer som har hypotyreose kan følge gjennom en hypotyreose diett plan for å sikre at de er i stand til å spise mat som kan hjelpe deres skjoldbruskkjertelen produserer tilstrekkelige mengder av skjoldbrusk hormoner samt behandle sine hypotyreose.

Forslag til hypotyreose diett planer er som følger:

  • Breakfast

  • Korn, frukt og andre energi- øknings matvarer

  • Lunsj

    < li> Mat rik på protein (viktige vekst proteiner muliggjør en høyere rate av metabolisme)

  • Middag

  • fjørfe og fiskeprodukter


    Hypotyreose Diet piller

    Den skjoldbruskkjertelen produserer skjoldbrusk hormoner som trengs av kroppen for stoffskiftet. Når skjoldbruskkjertelen ikke klarer å produsere tilstrekkelige mengder av skjoldbrusk hormoner, vil en person da lider av hypotyreose.

    Hypotyreose forårsaker en person til å få overvekt samt ha vanskeligheter med å miste vekt. Det finnes tilfeller der en person religiøst holder seg til hans /hennes diett, gjør regelmessige øvelser, men fortsatt får overdreven vekt eller erfaring problemer med å miste vekt. Dette er bare fordi hypotyreose fører til at kroppen ikke reagerer normalt med kaloriinntaket. Det gjør i utgangspunktet kroppen lagre fett og ikke lenger reagerer på sukkerinntak kommer fra leveren og tarmen.

    Å behandle hypotyreose, noen mennesker velger å medisinere seg selv ved

    Page   <<       [1] [2] >>
  • Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.