Forvaltning av Premenstruelt syndrom Gjennom Diet

Hva forårsaker PMS?

Endringer i hormonelle profilen av legemet er ansvarlig for opptreden av en eller flere av PMS symptomer. En endring i nivåene av østrogen og progesteron resulterer i manifestasjoner av PMS symptomer.

Behandling og forebygging av premenstruelt syndrom, den naturlige måten

1. homøopatiske midler har vist strålende resultater i forvaltningen av PMS symptomer.
   

   Homøopati er en helhetlig system av medisin, som bidrar til å balansere hormonnivået i kroppen, behandler abdominal hevelse, smerte og tyngde, administrere muskelsmerter og hodepine veldig godt. I hovedsak utøver homeopati en svært kraftig balanserende og beroligende effekt på sinnet, assuaging irritabilitet, anspenthet, humørsvingninger og depresjon. Cimicifuga og Sepia er to homeopati medisiner som er mest dyktige i å håndtere PMS, og har vist seg effektive i en rekke pasienter.
   

   
   

2. gjøre noen endringer i kostholdet, (eliminere noen matvarer og med andre) vil også hjelpe å bli kvitt premenstruelle symptomer helt. Koffein har vært sterkt knyttet til forekomsten av Pre Menstural syndrom manifestasjoner, dermed bør holdt seg unna. Også inkludert massevis av grønnsaker, frukt og mat som er chockfull ofphyto-østrogener vil være svært gunstig.
   

   
   

   
   

   Slik Unn Panic Attack 

• Innhenting Nyttige Kreft Informasjon og fakta 
• Hvordan vurdere disse tipsene Angå Diabetes
• Tips om å fortelle dine kjære You & amp; # 039; ve Cancer
• Få hjelp med Overspising 
• Bulimia nervosa 
• Kjempe leddgikt naturlig med Vitamin C
• Fremdeles leter etter den beste Hemorroider behandling tilgjengelig? 
• Diabetes blodsukker Meters
• Stopp sliter med astma ved å se på disse Pointers
• Hvordan behandle Plantar Fasciitis