Du kan vurdere om du er overvektig ved å bestemme verdien av din BMI (Body Mass Index). BMI område som anses å være "sunn" er 18,5 til 24,9, og verdier som overstiger den øvre grensen tilsier fedme. For å avgjøre om en person har en sunn BMI, er deres vekt og høyde plugget inn i en formel for å beregne verdien. En BMI som er større enn 30 indikerer at en person er overvektig og har en økt risiko for helseproblemer, for eksempel hjertesykdom, kreft, søvnapné, diabetes, og overdreven kolesterolnivået.
Fedme kan plassere en person har høyere risiko for å oppleve følgende:
Coronary problemer hjerneslag og hjertesykdom leder listen over saker som er ansvarlige for de fleste dødsfall i USA. Hypertensjon er vanlig hos personer som er overvektige, og de kan også ha høye nivåer av triglyserider og lider av angina, forstørret hjerte, og slag. En fettholdig materiale, kjent som plakk, kan samle seg på den indre overflate av koronararteriene som er ansvarlige for oksygenering av hjertemuskelen. Blodstrømmen til hjertet kan bli sterkt begrenset, som til slutt sulter hjertet for oksygen.
Risikoen for koronar hjertesykdom, og har et hjerteinfarkt øker med en økning i BMI. Hjertesvikt oppstår når hjertet blir utvidet og er for svak til å pumpe en tilstrekkelig mengde blod gjennom sirkulasjonssystemet for å forsyne kroppen med nok oksygen og næringsstoffer. Overvektige mennesker har høyere risiko for denne disea
Strokes Fedme og overvekt kan hjelpe lagre fett adipose som er avsatt i arteriene som kan føre til blodpropper i arteriene.
Når blokkert arterie er nær til hjernen, kan det hindre strømmen av oksygen og blod til hjernen, og som et resultat av det, kan det til slutt føre til et slag. Strokes er mer utbredt hos personer som har høy BMI.
Hypertensjon eller høyt blodtrykk
Dette er som følge av det høye antallet trykk som utøves av blod som det presser mot arterien vegger. Vektige og overvektige mennesker har en høyere sjanse for å lide av høyt blodtrykk.
Fett forbindelser i blod Folk som har BMI over 30 er mer sannsynlig å ha høyere nivåer av blod fett som kolesterol og triglyserider i sine sirkulasjons systemer. Kolesterolet har en high-density lipoprotein (HDL) bestanddel, eller "gode" kolesterol, og også low-density lipoprotein (LDL), eller "dårlig" kolesterol, og blodet inneholder også fettstoffer som kalles triglyserider. Alvorlige hjerteproblemer kan skyldes høye nivåer av disse fett i blodet.
Metabolsk