*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diseases conditions

Hva du kan gjøre for å holde seg frisk?


  • Få vaksinert. Vaksinasjon er den beste beskyttelsen vi har mot influensa. Sesonginfluensa vaksine er tilgjengelig nå og startdoser i 2009 H1N1 influensa vaksine er også tilgjengelig, med ytterligere doser tilgjengelig senere i år.

  • Influensa er tenkt å spre hovedsakelig person-til-person gjennom hoste eller nysing fra smittede personer.

  • Ta hverdagslige handlinger for å holde seg frisk.

  • Dekk til nese og munn med et papirlommetørkle når du hoster eller nyser. Kast vevet i søpla når du bruker den.

  • Vask hendene ofte med såpe og vann.

    Hvis såpe og vann ikke er tilgjengelig, kan du bruke et alkoholbasert hånd gni.

  • Unngå å berøre dine øyne, nese og munn. Bakteriene spres på den måten.

  • Bli hjemme hvis du blir syk. CDC anbefaler at du holder deg hjemme fra jobb eller skole og begrense kontakten med andre for å holde fra å infisere dem.

  • Følg folkehelse råd om skole nedleggelser, unngå folkemengder og andre sosiale distansere tiltak.

  • Finn sunne måter å takle stress og angst.

  • Hold deg informert. Dette nettstedet vil bli oppdatert jevnlig som informasjonen blir tilgjengelig.


  • Ring 1-800-CDC-INFO for mer informasjon.

    Nøkkelinfluensa Indicators

    Hver uke CDC analyserer informasjon om influensa sykdomsaktivitet i USA og publiserer resultatene av nøkkel influensa indikatorer i en rapport kalt FluView. I løpet av uken fra 11 til 17 oktober 2009, en gjennomgang av de viktigste indikatorene fant at influensaaktiviteten fortsatte å øke i USA fra forrige uke.

    Nedenfor er en oversikt over de siste nøkkelindikatorer:

  • Besøk til leger for influensalignende sykdom (ILS) økt kraftig siden forrige uke i USA, og samlet, er mye høyere enn det som er forventet for denne tiden av året. ILI aktiviteten nå er høyere enn det som er sett i løpet av midten av mange vanlige influensa sesonger.

  • Totalt influensa sykehus priser for laboratoriebekreftet influensa er klatring og er høyere enn forventet for denne tiden av året.


    < li> Andelen av dødsfall knyttet til lungebetennelse og influensa (P & I) basert på 122 Byer Rapporter har økt og har vært høyere enn hva som er forventet på denne tiden av året i to uker. I tillegg ble 11 influensarelaterte pediatriske dødsfall rapportert denne uken; 9 av disse dødsfallene ble bekreftet 2009 H1N1, og to var influensa A-virus, men ble ikke subtyped. Siden april 2009 har CDC mottatt rapporter om 95 laboratorieb

    Page   <<       [1] [2] >>
  • Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.