*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diseases conditions

Slik Cure Heartburn

Du trenger

  • Antacida (væske eller tyggetabletter)

  • Kald melk

  • Kaldt vann

    Steps

    Step One

    Hvis du lider av alvorlig halsbrann nå, ta litt flytende syrenøytraliserende. Det fungerer raskere enn tyggetabletter, og vil gi deg hjelp før. Følg instruksjonene på flasken for å sikre riktig dosering.

    Step To

    Du kan også ta tyggesyrenøytraliserende tabletter. Følg instruksjonene på flasken for å sikre riktig dosering.

    Trinn Tre

    Drikk et glass kald melk for å berolige halsen og magen.


    Trinn fire

    < p> Drikk et glass kaldt vann for å berolige den brennende følelse i halsen og magen.

    Trinn fem

    Ikke legg deg ned. Liggende nede gjør at syre fra magesekken til å komme opp i halsen lett. Sitte oppreist.

    Trinn Seks

    Legg merke til hva mat brakt på denne episoden av halsbrann, og unngå det i fremtiden for å hindre ytterligere halsbrann.

    Trinn Seven

    Hvis du er utsatt for å ha halsbrann, prøv å unngå krydret mat som de kan utløse halsbrann.

    Trinn Åtte

    Over eaters ofte lider av halsbrann også.

    Hvis du er en vanlig lidende, prøve å spise litt mindre for å se om det kurerer halsbrann. Anmeldelser

  • Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.