*   >> Lese Utdanning Artikler >> hobby >> crafts

Achilles senebetennelse symptomer og årsaker til Akillestendenitt

Det er anslått at Akillestendenitt står for rundt 11% av alle som kjører skader. Akillessenen er den store senen på baksiden av ankelen. Den forbinder de store kalv muskler (gastrocnemius og soleus) til helbrede bein (calcaneus) og gir makt i push off fasen av gangart syklus. Akillessenen kan bli betent gjennom overforbruk, samt en rekke medvirkende faktorer. Akillessene har en dårlig blodtilførsel som er hvorfor det er treg å heal.SymptomsPainaching, stivhet, sårhet, eller tendernesswithin senen.

Dette kan forekomme hvor som helst langs sener bane, som begynner med det smale området direkte over hælen oppover til området like under leggmuskelen. Ofte smerte vises ved oppstår i morgen eller etter perioder med hvile, forbedrer deretter noe med bevegelse, men senere forverres med økt activity.Symptoms av akillessene problemer inkluderer hevelse i ankelen området og mild eller alvorlig smerte. Smertene kan komme gradvis eller kan bare skje når du går eller løper. Du kan ha mindre styrke og bevegelighet i ankle.In fleste tilfeller, symptomene på Achilles senebetennelse utvikle seg gradvis.

Smerte kan være mild i begynnelsen, og forverres ved fortsatt aktivitet. Gjentatt eller vedvarende belastning på akillessenen øker betennelser og kan få den til å sprekke. Delvis eller fullstendig brudd resulterer i traumatiske skader og store smerter, gjør vandre nesten umulig og krever en lang utvinning period.Achilles tendinitt kan gjøre deg mer sannsynlig å ha en Achilles ruptur. Dette fører vanligvis en skarp smerte, som noen treffer du på baksiden av hælen med en stick.

Episodes av diffuse eller lokaliserte smerter, noen ganger alvorlige, langs senen under eller noen få timer etter running.Morning ømhet omtrent en tomme og en halvparten over punktet hvor akillessenen er festet til hælen bone.CausesThe mest vanlige årsaker til tendinitis er skade, overforbruk, infeksjon i seneskjede eller sykdom (tendinitis er tydelig i rheumatoid artritt, gikt og psoriatisk artritt). Oftere enn ikke, er årsaken til senebetennelse er unknown.Achilles senebetennelse er en kronisk skade som oppstår i hovedsak fra overforbruk.

Det har en tendens til å komme på gradvis over tid inntil smerten er konstant og trening eller aktivitet for smertefullt å fortsette. Den største årsaken til kronisk Achilles senebetennelse er ignorerer tidlige varseltegn og presser gjennom smerte. Hvis akillessene er sår eller smerter, må du ta hensyn og hvile det immediately.Injuries til din akillessene kan ofte r

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.