Fordøyelsesproblemer Årsak Acne

We ofte skylden at akne er forårsaket av stress og maten vi spiser. Vel, det er sant på en måte, men ta oppmerksom på at urettmessig fordøyelsen kan også forårsake kviser. Dette er ofte forårsaket av for lite saltsyre i magen. Under slike forhold, er kroppen i stand til å absorbere viktige næringsstoffer som resulterer i en svak immunsystem som ikke kan bekjempe bakterier effektivt. Dermed akne får en sjanse til å spre uhindret selv om du spiser riktig mat og tar nok næringsstoffer i kostholdet ditt.

Magen fordøyer ved å bruke syre for å bryte ned maten til mindre partikler, slik at den lett kan absorberes av tarmen. Syren produsert er saltsyre (HCl), og det vil bryte ned protein, drepe patogener og mikrometer, kontroll absorpsjon av B12, kontroll absorpsjon av næringsstoffer, vitamin C, skapte dårlig fordøyelse og hindrer forstoppelse. Hvis vår HCL nivået er lavt, vil dette bidra til akne vekst. Men nivået av HCL kan økes ved å ta digestive enzym som inneholder denne syre.

Den neste delen av vår fordøyelse er bukspyttkjertelen som frigjør fordøye enzymer og bikarbonat for å fullføre fordøyelsen systemet. Bikarbonat reduserer styrken av HCL fra magesekken og enzymer i denne del fordøye karbohydrater, fett og proteiner. Når vår bukspyttkjertelen mister sin evne til å produsere den nødvendige enzymet, vil mindre mat blir fordøyd. Ufordøyd mat vil strømme til tykktarmen, og det vil bli ufordøyd, råte og produsere giftig som renner til blodet. Disse giftige kanskje skadelig, men det absolutt kan forårsake kviser.

Derfor, når vi har problemer med vårt fordøyelsessystem, så vi vil være mer utsatt for å få akne. Så bottomline er, er det svært viktig for oss å opprettholde et sunt kosthold ved å redusere inntaket av mat som er vanskelig å fordøye for eksempel stekt og fet mat. Når vår fordøyelse system er sunt, vil dette føre til en sunn og strålende hud uten kviser.