Akne er en forferdelig tilstand for de fleste tenåringer, spesielt for unge kvinner. Acne gjør tenåringer føler at gjemmer seg i skapet. Dette bør ikke skje. Tenåringer bør nyte alt livet har å tilby bortsett fra acne.
For å hjelpe deg med å unngå kviser, la meg gi deg noen nyttige tips om hvordan du kan ta vare på huden din.
Step En
Vet at fet hud er vanlig blant tenåringer og dermed huden din vil være utsatt for akne. Du må ta vare på huden din for å unngå kviser. Akne kommer fra tilstoppede porer.
Det overskytende olje som utskilles mikser med skitt i overflaten av ansiktet ditt, og det utvikler akne.
Trinn To
Rengjør ansiktet med mild ansiktsvask eller skum. Unngå bar såper i ansiktet. Såpe har en tendens til å tørke ut huden fordi bar såper inneholder vanligvis lut. Lye irriterer huden og, men det ikke kontrollerer din sebum produksjon.
Du må bruke mild ansiktsvask eller skum for å rense ansiktet ditt, og dette vil føre til unngåelse av akne.
Rengjøring ansiktet sikrer også at porene ikke vil tette og dermed kviser vil ikke utvikle.
Trinn Tre
Hvis du må gå under solen, bruke solkrem. Ultrafiolette stråler fra solen irritere huden og forårsake akne. Det er derfor nødvendig at du beskytter huden mot direkte sollys. Bruk SPF15 som minimum for å beskytte huden din.
Ren og frisk hud ikke trenger altfor mye sminke. Spesielt for tenåringer, kan sminke strippe huden din med sin naturlige spenst.
Hvis du må bruke sminke for parter og andre spesielle anledninger, at du vil rense den grundig før du går til sengs om kvelden. Dette er for å sikre at kjemikalier i make-up ikke vil skade huden din.
Det vil likeledes hjelpe huden å regenerere hvis du ikke har kjemikalier i ansiktet om natten.
Eksperter mener at huden regenerere om natten, og dermed må du rense ansiktet om natten for å klargjøre den for regenereringsprosess .
Til slutt, hvis acne vises i ansiktet ditt, ikke få panikk. Ta kontakt med en hudlege. Ikke behandle det selv; Legen din vil vite hvordan du tømmer akne mer enn noen andre vil.
Anmeldelser