*   >> Lese Utdanning Artikler >> travel >> destinations

Viktigheten av balanse i Rollerblading

Rollerblading innebærer å lære fancy triks. For å oppnå dette, må du lære de faktorene som kan fremme visse stiler og tricks.Rollerblading er enkelt. Det bare tar praksis å bli vant til triks og trekk. Hva er betydningen av Balance Balance? Er en grunnleggende viktig for rulleskøyter eller rulleskøyter. Det er den viktigste ferdigheten du gjøre på skates.A. SpeedExtraordinary balanse er nøkkelen til å kontrollere push og å sette seg vellykket. Skating med en fot på bakken er nøkkelen til skøyter fort. Det er ikke bare begrenset til skøyter fremover, men til dobbel push og crossovers. B. FreestyleMany beveger seg på skøyter stole på balanse. Dette betyr at du kan gå på skøyter ved å berøre bakken. Presis og skarp vektoverføring for beste stil avhenger balance.To sum it up, er ekstraordinær balanse en ferdighet som enhver god skater må utvikle. I hvert skating disiplin, må en god skater lære dette på et eksepsjonelt nivå. Hva du skal gjøre for å forbedre Balance mål å jobbe på: 1. Når du ikke på skateTo forbedre en fot balanse, lære yoga. Dette er en tilnærming av Eddy Matzger. Han gjør dette en del av hans skøyte workshops. Du kan øve ved å pusse tennene mens du står på ett ben, barbeint. Noen prøver å balansere hverandre ved hjelp av begge sine ben i to minutter, mens børsting. Deres mål er å holde på. De har også endre mengden av kneet. Det er dager som de står på et rekreasjons sving. Det er tider når de står i en skøyteløper bøy eller i mellom. Det vil snart gjøre en stor forskjell for dine ferdigheter i balancing.2. Wobble boardsA treplate er i form av en tre plate. Den har en halvkule på den nedre overflaten. Dens innlysende at det krever to balanserende fot, og det er faktisk lett. Senere blir det vanskeligere når du øver balansere med en fot og med øynene lukket. 3. ScootersThis er en kombinasjon drill. Det fungerer ved hjelp av en fot for skating balanse mens du presser riktig til side.4. Toe RollsThis er en litt vanskelig øvelse. Den tester hvordan du gjør balansering med en fot mens du gjør en annen skate rulle bak deg. Dette krever også at du gjør dette via en tå hjul, slik som å gi balance.5. T-StoppingLearn til T-stop godt og jevnt på begge sider. Dens en ypperlig måte å lære å balansere riktig. Den destabiliserende virkning av å dra foten er mye vanskeligere å håndtere enn bare en enkel tå-roll. 6. Poop Trench DrillIt er en av favorittene av Sebastian Baumgartner. Det innebærer to like linjer. På venstre linje, du balansere på venstre skøyte

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,http://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.