Selv om den eksakte årsaken til akne ikke kan pekes det er flere faktorer som bringer dette videre. Akne er sett oftere i løpet av ungdomstiden av ens liv når olje glands er mer aktive og det er hormonelle endringene som skjer i kroppen. Olje sekreter blokkere porene på huden, og dette bringer på svarte hoder og whiteheads. Noen ganger er disse blokkert porene blir betent og kviser dannes på det stedet og bakterier og smitte gi opphav til mange flere slike utbrudd som dekker huden på en skjemmende måte, etterlater dype arr selv etter at de har grodd.
Når disse arrene blir liggende igjen som forteller tale tegn på acne den eneste måten å bli kvitt dem er med invasive metoder ved en dermatologist.Some måter å hindre angrep av akne er å følge et strengt regime i renslighet og hudpleie. Som fet hud er det første skrittet til akne, så sørg for at huden holdes helt ren. I forurenset atmosfære med alt støv og skitt rundt oss, er det lurt å bruke en mild ansiktsvask for å rydde opp huden hver gang du går ut. Unngå tunge fet kremer og rensemelk da dette bare vil blokkere porene flere og skape ytterligere problemer.
Naturlige ingredienser som finnes i ditt kjøkken kan hjelpe, som agurk juice og rosevann som vil fungere som en snerpende og lukke porene. En acne kur som er basert på alle de faktorer som bringer det på vil være den eneste langsiktige løsningen på dette problem.These er kun eksterne metoder for rensing av huden, er det viktig å holde fordøyelsessystemet rent og spise mat som vil forbedre hudens tilstand også. Unngå overdreven fet mat og stivelse som vil gjøre talgkjertlene produserer mer olje og tetter porene.
Spis mer av grønne bladgrønnsaker som spinat og salat, frukt som inneholder helbredende egenskaper som sitrusfrukter, jordbær, epler, og forbruke minst to liter vann på en dag. Vitamin A bidrar i å få ned akne utbrudd og i å fjerne huden. Vann hjelper til å skylle ut giftstoffer fra kroppen og etterlater fordøyels