Hvordan gjør du velge mellom: * Astringents * Renset * Limer * Kremer * Pads * Cover-upsAll av disse typer produkter linje hyllene i butikkene lovende å være toppen reseptfrie akne behandling tilgjengelig. Hvis du arm selv med litt kunnskap om helse, din hudtype, og produktene er tilgjengelig vil du være i stand til å plukke toppen acne behandling for kroppen din. Kosthold og mosjon spiller The Biggest RoleWhat må sies først, før jeg dykke inn info om de beste akne behandlinger, er at kosthold og stress spiller en stor faktor i mengden av akne du gjør eller ikke har.
Finne meg en sunn idrettsutøver eller vegetarianer som har akne problemer. De rett og slett ikke eksisterer. Det er fordi giftstoffer i kroppen din (kommer fra stress, bearbeidet mat, medisiner, reseptbelagte medisiner, alkohol, sigaretter, etc.) er sluppet gjennom huden din som kviser, akne, misfarging eller utslett. Foruten noen teenage saker som er hormonell i naturen, nesten alle akne er giftstoffer bare blir langsomt frigjøres fra kroppen din. Hva du trenger å gjøre er å spise en diett av hovedsakelig økologisk frukt og grønnsaker.
Disse matvarer ikke har skadelige giftstoffer og kjemikalier i dem. Du kan spise kjøtt dersom det er nødvendig, men bare sørg for at det er økologisk. Annet kjøtt er lastet med giftstoffer som etter hvert vil dukke opp på huden din. Kom deg ut og trene. Svette er den beste naturlige måten å bli kvitt giftstoffer fra kroppen din, fordi det blir kvitt dem raskt. På toppen av at trening er også den beste naturlige stresset redusering. Som jeg sa tidligere, gå til din lokale helsekost butikk eller ditt lokale treningsstudio og finne meg mennesker med akne problemer.
Du er nødt til å se veldig vanskelig å finne noen. Så endre livsstil hvis du virkelig ønsker å ta vare på acne for godt. Så hvis du fortsatt har problemer, kan du bruke noen av kremer som er oppført nedenfor. Men før du prøver noen kremer må du først forstå noen ting om huden din. Ikke alle Skin Er SameYour hud er unik og som et resultat de produ