Bestemte matvaregrupper, for eksempel fast food og sjokolade, ikke skal utløse kviser; Men noen mennesker har kviser på grunn av reaksjoner fra enkelte matvarer. Hvis du bryter ut etter å spise en bestemt mat, unngå det i fremtiden. Det samlede kostholdet bidrar også til hudens helse. # 3. Forestillingen om at stress fører til kviser er en feilaktig en. Forskning har vist at kviser ikke er utløst av stressende situasjoner. Hvis du opplever akne problemer før en stor eller stressende hendelse, ta oppmerksom på hva du gjør med hendene.
Noen ganger lener ansiktet på hendene kan føre til et utbrudd. # 4. Mens akne kan klare seg på egen hånd, de fleste er under falsk inntrykk av at akne kun rammer tenåringer; men kan noen fra babyer til kvinner i 40-årene oppleve akne. Hvis din metode for behandling ikke hjelper, søke råd hos en hudlege. # 5. Mens dekker kviser med make-up kan gjøre dem verre, så lenge du bruker riktig make-up, det bør ikke føre til kviser. Kjøpe sminke som har en kjemisk fri base. Hvis mulig, unngå make-up til akne forsvinner.
Akkurat som mat, kan forskjellige ingredienser i make-up føre til en reaksjon og resultat i en avslapnings. # 6. Kviser forsvinner etter at du pop dem. Aldri, aldri pop en kvise. I motsetning til det mange tror, kan klemme kviser gjøre dem verre snarere enn bedre. Spratt en zit kan forårsake infeksjon, øker sannsynligheten for arrdannelse, og langsom helbredelse. # 7. Forestillingen om at hvis en type medisin eller aktuell krem ikke fungerer; du må leve med akne. Det er mer enn en måte for å behandle akne. Hvis en metode ikke fungerer, fortsette å prøve.
Også, noen ganger tar det en stund for enhver ikke-reseptbelagte medisiner eller aktuell krem til å fungere. Ikke bry deg om en behandling virker ikke etter en uke. # 8. En tan kan rydde opp akne. Mens en brunfarge kan gjøre akne mindre synlig, vil det ikke sjanse til å rydde opp en avslapnings. Regelmessig soling kan gjøre huden