Det er en god del råd når det gjelder akne kurer, dessverre det meste contridictory.Many mennesker med alvorlig akne søke råd fra leger og spesialist hudleger. Noen lider bruke over disk behandlinger, noen har reseptbelagte behandlinger og andre foretrekker å bruke naturlige metoder. Det er en god del anekdotiske markedsføring av fordelene med en eller behandling et annet, og det hele blir ganske forvirrende. Du må bare se hvilke acne botemidler fungere for deg, og det kan være et tilfelle av å prøve dette, og at til du finner ut hva som fungerer for you.
Some eksperter sier det er ikke noe slikt som en kur og at du bør se bort fra en slik claims.Despite de krav og motkrav av ulik behandling, forebygging er sikkert bedre enn botemidler. Det er verdt et forsøk likevel. Hensyn til kosthold er viktig og unngå stekt mat, og raffinert og bearbeidet mat generelt er en god start. Også prøve å kutte ned på koffein, alkohol, brus og tobakk. Spis masse friske grønnsaker og frukt, og drikk mye vann. Å spise uregelmessig kan føre til forstoppelse, og dette kan fremme akne fordi det giftige materialet har til å bryte ut somewhere.
It kan ikke være mulig å forhindre akne, men du kan være i stand til å redusere sine effekter. Hvis alle tiltak mislykkes, er det på tide å bestemme seg for hvilke av de acne botemidler for å prøve. Det er mange geleer, kremer, kremer og løsninger på markedet. Benzoylperoksid er en vanlig ingrediens i over mot medisiner og noen mennesker har funnet ut at det fungerer veldig bra, spesielt når kombinert med regelmessig rensing og fuktighetsgivende. Andre akne botemidler er antibiotika, salisylsyre og sulfur.Others trekker vitaminer eller naturlige urtemedisiner.
Disse er alle lett tilgjengelig som acne behandling. Vitamin A og Niacin er anbefalt, og også sink tabletter. Det finnes en rekke hjem rettsmidler som du kan prøve. Noen lider gjelder appelsinskall knust med vann eller sitronsaft. En ann