Ok? Beyond alvorlige dysfunksjoner som misbruk eller avhengighet, er jeg i ferd med å la deg inn på noen hemmeligheter som vil sette samlivsrådgivere ut av business. Selv meg, men jeg er villig til å ta den risikoen! Først skal vi se på hvor du har lov til livet ditt til å gå. Vi vil komme til partneren din later.When du først falt i kjærlighet, du var også forelsket i måten du følte. Sette din beste side var høyt prioritert. Du tok tid å forberede deg til å være med din kjære. Din selvfølelse ble forsterket i prosessen. Det var ikke den andre personen å forbedre selvtilliten.
Du gjorde det for deg selv ved å ta deg tid til å ta veldig godt vare på deg. Bruk litt tid på å reflektere på disse dagene, gjenoppleve disse følelsene, spesielt hvordan du følte om deg selv på time.When du er ferdig med dine refleksjoner, svare på følgende spørsmål. Ingen vil se svarene dine, slik at du kan være brutalt ærlig med deg selv: Når begynte du å jukse på deg selv? Når fikk du lar den omsorg du skulle ta av deg selv å skli inn i den daglige doldrums? Visste du begynner å få vekt, eller på annen måte begynne å la deg gå? Visste du begynner å miste din oppførsel? Har den kalde virkeligheten av livet kanten ut fantasien og blomster? Gjorde at selvtilliten du følte selv tapt et sted langs linjen? Hvordan er du behandler deg selv og andre i dag? Hva synes du om de spørsmålene du svarte? Visste du finner et område som du kanskje ønsker å fokusere på for selvutvikling Det er på tide å begynne å falle forelsket i deg igjen?; dette er en av de største hemmeligheter.
Det er ingen verdig unnskyldninger. Selv om du har barn, to jobber, kjæledyr, og en travel sosial kalender, du har fortsatt tid for deg selv - gjør det! Selv en ekstra ti minutter i morgen for å bruke tid på utseendet ditt, eller å meditere vil gjøre underverker. Begynn å berøre deg selv mer, utforske hele kroppen, kjærtegne den, og klem den. Skjem det med kremer og massasje, og sørg for at du ser ditt beste hver dag.
Hvis du er opprørt om kroppen din image, er det an å fik