*   >> Lese Utdanning Artikler >> home >> interior design

TIPS FOR Å BLI EN BEDRE BASKETBALL dribleren:

One av de viktigste ferdigheter i basketball dribler. Her vil vi diskutere måter å bidra til å forbedre dribleferdigheter. En feil mange gjør er å prøve å drible med sin håndflaten. Man må lære seg å holde sin palm uten ball og bruke sine fingre. Å ha sterke fingre og hender selvfølgelig vil virkelig forbedre din dribbling dyktighet. Lære å drible med bort hånden (eller svak hånd) er avgjørende hvis du ønsker å være en god dribbler.

Hvis du er høyrehendt og venstre hånd bare henger rundt ubrukelige, vil motstanderne plukke opp dette raskt og dette vil gjøre sitt defensive spill mye lettere på dem. Det er veldig, veldig viktig at man lærer seg å drible kompetent med begge hender. Når du er dribling nær en motstander, skal dribleren drible med hånden lengst fra motstanderen, noe som gjør det så vanskelig som mulig for den defensive spilleren å komme til ballen.

De fleste gode dribblers (ball handlers) vet at de må sprette ballen lavt til bakken, redusere ballene reise fra deres hånd på gulvet; dette gjør det langt vanskeligere for forsvareren å stjele ballen. Holde ballen lavt er viktig; Dette er grunnen til at de fleste punkt vakter er kortere. En person som er 610 vanligvis vil ikke gjøre et godt poeng vakt, selvfølgelig er det noen få unntak; eksempel (Magic Johnson). Å være en god dribbler vil gjøre deg uforutsigbar til forsvaret.

Som dine dribleferdigheter øker du vil være i stand til å drible bak ryggen, mellom bena og være i stand til å endre hender og retninger av dribble ofte. Når du blir en god dribbler bør du aldri trenger å se på ballen mens du er dribling. Du vil være i stand til å få tak i ballen alt ved berøring og føler og vil bli mer fokusert på andre ting som skjer i spillet. Drible vil bli andre naturen til deg og basketball vil være som en yo-yo til deg.

Ved å slippe å fokusere på ballen, en spiller kan se for lagkamerater eller scoringsmuligheter, samt å redusere faren for at noen stjeler ballen fra dem. Hvis du drible godt, har du kontroll ute på basketballbanen. Du trenger ikke å bekymre deg dribler basketball fordi du har tillit til. Bare tro på deg selv og dine evner gjør deg til en offensiv trussel. Her er noen tips som vil hjelpe deg å bli det bedre dribbler: 1. Alltid Hold Your Head Up. Hvis du ser på spillet kan du ikke se hva som skjer med andre ting i spillet.

Du vil gå glipp av muligheter til å slå gjennom en åpen lagkamerat som kunne ha ført til en kurv. Øv dribbling med hodet opp, akkurat som alt annet, vil det bli lettere

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.