Sko eksperter har en tendens til å være uenige om. Den største forskjellen mellom kjønnene er fysiologi.
Siden kvinnelig hadde bredere hofter (relevant for barnefødsler), vil sluttresultatet bli at kvinners ben pleier å skrå nedover i en større vinkel fra hoften til anklene, en skarp kontrast fra menn som har en tendens til å ha ben som er mer splayed til sidene og tær peker markert i en 90 vinkel. Den skrå av bena i sin tur vil føre til at føttene til å treffe bakken fra utsiden, noe som skaper en motsatt kraftretning som også vil trekke gangart innover. Resultatet ville bli en innad pronasjon aksjon under hanging.
En annen forskjell mellom menn og kvinner er også body mass.
En typisk kvinnelig i en 8 tommers skostørrelse skal veie mindre enn en mann med en sko av samme størrelse. Så dette betyr i utgangspunktet at en kvinners 8 tommer sko bør ha mindre demping enn hannens 8 tommer skoen. Demping, men en positiv funksjon på alle joggesko, kan også gi uforvarende et beløp på stivhet. Dette er vanligvis greit for mannlige løpere, siden de lett kan bøye selv de stiveste skoen mens de kjørte, men for kvinner de kunne ha problemer med å bøye seg skoene ordentlig.
Enten du er en overpronator, en underpronator, eller normal pronator er en av de viktigste faktorene i å velge riktig sko. Hvordan avgjør dere din grad av pronasjon? Det er ikke som du kan observere din egen fot bevegelse som du kjører. I å finne ut hva slags sko som er best for deg, hjelper det å forstå de grunnleggende om hva foten går gjennom i løpet running.
When du plukke opp kvinne modell av en spesiell sko, er du virkelig får en sko designet for kvinneføtter eller er det bare en mindre versjon av en menns sko? "Bedrifter har ulike menn og kvinner varer, men stort sett bare i total bredde. Menns sko er laget på en D bredde og kvinner på en B, er" sier Paul carrozza, Runner World sko konsulent og eier av Run-Tex kjører butikken i Austin , Texas.Having lese om alle kategorier av sko, har du sannsynligvis en ganske god idé hvilken type sko du bør vurdere.
Løpere uten pronasjon problemer som sjelden opplever skade og som liker følels