Vi vet alle at en up tempo melodi fra våre favoritt utøver rører og gir oss energi akkurat som en tregere melodi kan hjelpe oss med å slappe eller spør triste følelser fra dypet av vår sjel, men visste du at bevis har blitt funnet knytte sammenslåing av melodi, harmoni og rytme med smertebehandling? Den direkte konsekvensen av dette er at ved å inkludere den rette melodi (vi vil diskutere hva som definerer høyre melodien i et øyeblikk) inn i timeplanen er det mulig å redusere behovet for smertestillende medikamenter og dermed spare penger og aggravation.Sound bra? Jeg vet det gjør med meg.
Hvem ville ikke like å spare litt mer penger som de allerede sender til den farmasøytiske selskaper. Og det beste er at melodiene som du trenger for smertebehandling kan allerede være i dine collection.Researchers tyder på at den magiske melodien som du leter etter i din søken etter melodisk smertelindring er ikke en spesiell sang som passer alle. I stedet personlige smak er en viktig faktor: men ikke løpe ut og sette på din favoritt hard rock utvalg, er det sannsynligvis ikke vil gjøre utslaget. I stedet vil du se etter en mild, beroligende melodi som hjelper deg å slappe av.
Dette kan bety en gammel Natalie Cole melodi som distraherer deg og trekker deg inn i en mer behagelig øyeblikk, men om din smak hvis for Natalie Cole, Handel, eller noe mer moderne, er nøkkelen til å finne en melodi som har en langsom jevn takt (helst på eller under seksti slag per minutt, noe som er like under hvile frekvensen av det menneskelige hjertet) som vil hjelpe deg å slappe av og la den smertestillende medikamenter gjøre sitt arbeid mer effectively.Once du har funnet den rette melodi, lene seg tilbake og fokus på melodien i minst femten minutter.
Hvis du kan gjøre dette, kan det ha effekt av å senke pulsen og pustefrekvens og dermed slippe spenningen som følger med (eller i noen tilfeller til og med fører) smerte. Hvis du synes det er vanskelig å fokusere på å gi melodien din udelte oppmerksomhet, prøv prefacing dine valg med en ekstra melodi som plukker deg følelsesmessig og suger deg inn i øyeblikket før du går inn i din quieting musikk som bør