Lag en liste
Når du vet hva du ønsker å kjøpe, og hvilke elementer som du trenger for å unngå at du kan lage en liste for å veilede deg når du går innkjøp av mat. Gå ned listene, kan du prøve å organisere det slik at du bruker minst mulig tid i butikken og hold deg til den.
Jo mer tid du tilbringer i butikken jo mer penger du sannsynligvis vil bruke.
foreta justeringer for å Porsjoner
Selv når du får en god del kjøtt er fortsatt blant de dyreste tingene som du kan kjøpe. Redusere mengden av kjøtt som du har med måltider vil redusere mengden du bruker på det. Porsjonsstørrelser kan legge til kostnaden av dagligvarer, ved å betale oppmerksomhet til mengden mat du har i løpet av hvert måltid vil hjelpe deg til å strekke dagligvarer som du klarte å kjøpe for uken.
Innkjøp av mat på et stramt budsjettet kan føre til at du bekymre deg i utgangspunktet. Det er ikke noe behov for det, kan det gjøres, og uten å gjøre uten mat.