De fleste arbeidsplasser har kjøleskap og mikrobølgeovn, slik at du kan ta kalde rester å jobbe og varme den opp eller bare ta en kald lunsj. Dette sparer du tid på å kjøre et sted og bekostning av gass sammen med prisen for et måltid.
Nå, hvis du ikke har tilgang til et kjøleskap eller mikrobølgeovn, du kan gjøre det samme som deg gjør når du gjør skolemat.
Det første du trenger er en isolert lunsj bag. Du kan plukke dem opp omtrent hvor som helst.
Den neste tingen du trenger for å få er en mat termos. De er bare en kortere versjon av en drikking termos.
Jeg vil sterkt anbefale deg å kjøpe rustfritt stål termos i motsetning til plast. Plast de er billigere, men de trenger ikke holde maten veldig varmt i det hele tatt.
Sørg for at du får også en fryseelementer for å holde den kald mat kald. Du kan få de i alle fasonger, farger og størrelser.
Noe annet ville være de vanlige servietter, sølvtøy og poser eller beholdere for å sette maten i.
Den enkleste måten, jeg har funnet, er å bare gjøre litt ekstra mat til kvelds og sette det til side for å sette i lunsjer.
I stedet for å kjøpe pudding eller jello pakker, lage din egen. Enten fra bunnen av eller en boks og legg den i små tupperware beholdere. En boks bør gjøre nok for 4 porsjoner.
For drinker kan du gjøre noe eller kjøpe den. For gatorade, mange butikker selger de store gallon jugs, som er billigere enn å kjøpe enkelt tjene. Du trenger bare å ha en drikkebeholder. Noen har til og med lunsj bag, avhengig av hvilken stil du velger.
Få så mye klar som du kan den kvelden før.
I morgen er alt du trenger å gjøre er å varme opp mat.
Mens du varmer det, må du sette kokende vann i mat termos for bare 5-10 minutter. Dumpe det ut og legge den varm mat.
Andre ideer for å legge til er en banan eller et eple. Kanskje en appelsin eller druer.
Det har vært tider jeg har selv brukt left taco fylling og pålegg for å gjøre en dukkert og sende noen sjetonger og en drink. Det er veldig næringsrik også.
De fleste ganger, er kostnaden for å gjøre disse lunsjer absorbert i matbudsjettet, slik at du ikke legger merke til at du trenger å bruke noe mer. Men du legger merke til at du lagrer.
Og sannsynligvis spiser mye bedre.
Det slår utgifter $ 2- $ 3 per barn per skole lunsj og minst $ 5 per arbeid lunsj. Anmeldelser