Ride: Slik Mentalt Master The Half Pass

tivt." Ordlyden i at aksept gjør to ting: det gir deg med tillegg av ordene "velger å", og det setter tidsrammen i nåtiden moment.2) troverdig. Samtidig bør affirmasjoner være troverdig for deg. Hvis du prøvde å si: «Jeg er den beste halvparten pass rytteren i verden," du kan egentlig ikke tro det, så din underbevissthet sinn kan avvise det. Prøv heller å fokusere på en prosess heller enn et sluttresultat i affirmasjoner. 3) Sa i en passende tone. Når du resiterer affirmasjoner, kan du gjøre det høyt eller bare mentalt, men du bør fokusere tungt på TONE du bruker.

Snarere enn å si ordene uten følelser som du leste en avis virkelig injisere et element av fokus og vilje inn i dem. Underbevisstheten plukker opp på det følelsesmessige aspektet av det du sier mer enn de faktiske ordene. Tenk deg forskjellen mellom å si ordene "jeg virkelig ri en god halv pasning til venstre" i en sarkastisk tone. 4) Gjentatt ofte. Når du har fått noen affirmasjoner dannet for å arbeide på din selvfølelse, prøv å si dem flere ganger om dagen. Husk at din underbevissthet sinn stadig avspilling gamle, negative meldinger, slik du ønsker å motvirke dem så mye som mulig.

5) Gitt tid til å jobbe. Til slutt, husk at det vil ta tid å endre de gamle, negative meldinger i tankene dine til noe mer positivt. Det kan ta noen uker eller måneder før du vil merke en åpenbar forskjell, og du kan bli fristet til å tro at det ikke fungerer. Hold med det, og din tålmodighet og utholdenhet vil bli belønnet! Jeg håper det ikke vil ta så lang tid. Bedre komme i gang da.Jeg er kjørt halvparten passere til venstre elegant og effortlessly.I er kjørt halvparten passere til venstre elegant og effortlessly.I er kjørt halvparten passere til venstre elegant og uanstrengt.