Equestrian Selvdisiplin: Oppdag 5 hemmeligheter av varig motivasjon

e det store bildet. Husk at denne oppgaven er bare en del av et større puslespill. Det er vanskelig å bli inspirert om rengjøring tack, til du ser deg selv å akseptere vinnerens trofeet sitter på denne samme skinner, ulastelig salen. Ved å se på det store bildet, vil hver lille oppgave beholde et mål av betydning i ditt eget mind.4. Inspirere deg selv! Sett inspirerende sitater og plakater hvor du kan se dem ofte, se inspirerende filmer, tilbringe tid med andre ryttere som inspirerer deg.

Les inspirerende bøker, om hester og trening og store mestere, men også bøker som er skrevet spesielt for ryttere som trenger mer motivasjon, selvtillit og selvdisiplin. Kontroller at du har en trener som inspirerer deg - viktig hvis du skal gjøre noen progress.5. Set tid fra hverandre hver dag for å vurdere motivasjon og dine mål. Hold en treningslogg. Spill dine håp, drømmer, tvil og seire. Få deg et liv coach som jobber utelukkende med ryttere og forstår nøyaktig hvor mange utfordringer ryttere og hesteeiere må møte hver dag.

Den hemmelig av ridning suksess er å investere så mye tid i din mentale som i den fysiske treningen.