Det finnes mange typer av akne, men de påtreffes typene er: acne vulgaris, som vanligvis forekommer hos ungdom og acne rosacea, som vanligvis forekommer hos voksne over 30.Acne ikke kan repareres, men den kan behandles og gradvis vokst ut av med spesifikke behandlinger som gjelder for din hudtype. Acne forebygging er imidlertid den beste måten å takle denne hudsykdommen for å alltid ha en sunn og glødende hud som vi alle want.
Acne Forebygging trinn og MeasuresAcne forebygging starter hjemmefra med de grunnleggende enkle ting som å opprettholde et sunt kosthold, som utelukker fet mat og andre elementer som angis av din ernæringsfysiolog eller lege. Vanninntaket er nok en viktig faktor som kan påvirke stoffskiftet; den foreslåtte inntaket av vann skal være på 6-8 glass om dagen og muligens mer i sommerhalvåret som følge av sterk varme kroppen svetter og mister vann i process.
Stress er nok en faktor som forårsaker akne og det er enda en grunn å besøke spaet, slappe av, ta regelmessige ferier og sove minst 7 9 timer i natt.Det er mange akne forebygging produkter, som du kan bruke regelmessig for å unngå et utbrudd. Men før du starter noen akne forebygging behandling sørg for å konsultere legen din for å sikre at du bruker riktig product.
Helpful TipsIt er viktig at du kontakter en hud spesielt før du starter noen acne behandling; bare en lege kan fastslå hva slags behandling du bør følge, og for hvor lenge det er mange varianter tilgjengelig, og noen kan ikke være egnet for huden din type.Another liten, men svært viktig detalj er å sikre at du bærer hver acne behandling ut og ikke stoppe i mellom og overlapper den med en annen; en slik endring kan faktisk utløse et utbrudd eller irritere huden ytterligere.
Anmeldelser