Velge den beste kan være en krevende oppgave for både erfarne og begynnelsen rytterne. En vanlig feil blant erfarne ryttere til slitasje er bare forvirret med slitasje sko. Og for nybegynnere huske på: hvordan jakten på sko har ingenting å gjøre med justering, hvis uansett hva du gjør, ikke plukke en sko rett og slett fordi det ser bra ut. Feil type, og dårlig justering kan føre til mange problemer, det verste du være mer tilbøyelig til å overdrive injuries.
Therefore, hva skal du gjøre for å sørge for at du velger den riktige skoen er betryggende, fordi det er flere mai sko for dine føtter og dens operasjon. Utvalg av de beste skoene kan være vanskelig, men etter noen få enkle trinn kan gjøre prosessen med easier.- Vurder dine behov! Hvis du går med joggesko, er det helt avgjørende at du kjøper et par sko laget spesielt for dette formålet. Athletic sko er laget spesielt for drift og de unike behovene til ryttere.
Aerobic sko, trenere og basketball Kan virke komfortabel eller ikke forskjellig fra joggesko, men valget av en uten sko for dine behov kan ha en innvirkning på youre komfortnivå og kjører suksess .- Kjenn dine føtter! Du må vite og være klar over hva slags fot du har. Det er tre grunnleggende kategorier: rytterne nøytrale, on-pronators og supinators.
Frem løpere passere gjennom nøytrale ekstreme bevegelser minst når de kjører, mens flere-pronators har sine ankler og buene dra sine føtter som de kjører, og endelig gjort sine supinators ankler og buene sine føtter på distribusjons ofe som de can.There er tre kategorier av sko som passer foten typer: 1) kontroll av bevegelse av sko, 2) stabiliteten i skoene, og 3) Buffer sko. Når du kjøper en ny løpesko, er det viktig å innse at sko bevegelseskontroll ble gjort for de av oss som er over-pronators, fordi som selskap og støtte og hjelp til å stoppe foten ruller samt i execuse.
Stabilitet sko er fast, men tilbyr også et bredere spekter av støtte for de av oss som har varierende grad av