9 Hvordan å opprettholde sunne Hair

e. Mens vitamin C kan opprettholde styrken i hårrøttene. Husk røttene av håret spiller en rolle i den samlede hår helse. Gjennom akarlah, blir alle næringsstoffer absorberes og fordeles til håret. Også i fare for jernmangel føre til hårtap. Svovel var også medvirkende i å gi glans til håret. Innholdet av disse næringsstoffene kan finnes i fisk, egg, og andre. Mens fett spiller en rolle i å opprettholde håret styrke, i tillegg til hår luster.For spedbarn, er det tilrådelig å konsumere morsmelk eksklusivt.

Dette er fordi morsmelk er rikt næringsinnhold, ikke kan matches av morsmelkerstatning eller annen nutrients.6. BUNDET HAIR NÅR EXERCISEExercise er bra for helsen. Imidlertid er aktiviteten også potensielt skadelige for håret. Dersom langt hår, slips og klemme opp. Sørg for at håret ikke hindrer bevegelse og utilgjengelig for barn. Bruken av et hodebånd eller hodebånd kan også være en løsning. I tillegg til stilig utseende, håret hans var mer våken. Ved bruk av et hode som dekker eller en bandana, velg en som raskt absorberer svette så det ikke akkumuleres på scalp.

Remember, svette tørravsetning kan skade håret roots.7. Hold deg unna SUNLIGHTSun kan skade håret. Det er derfor, når du reiser i den varme sola, prøv å bære en lue eller paraply. Hold hår beskyttet fra sun.8. Wear stengetid SWIMMINGWhen svømming, slitasje hår gulvbelegg etter fukte håret helt. Ferdig bading for å fjerne klor vaske hår som fester seg til håret. Hvis mulig slitasje uten en skyll balsam før du kommer inn i pool.9. Vær forsiktig når dryingDrying med et håndkle kan være en årsak til hår skade.

Gni vått hår med et håndkle for å gjøre hårstrå sammenfiltret og lett viklet inn i gjengene i håndkle, slik at interesserte og lett ødelagt, skadet skjellaget, hår og flisete tupper. Så, bare klapp vått hår med et håndkle, og deretter sortert i henhold til hårets vekst. Faktisk er dette ganske tidkrevende, men verdt for barnets hår.