Det er 4 enkle ting som vi alle kan gjøre for å bidra til å forbedre helsen og utseendet på håret vårt. Alt du trenger å gjøre er å prøve dem ut, og dra nytte av resultatene.
4 hemmeligheter for sunt hår
· Sove på en silke eller satin putevar · Gi selv Weekly dyp condition behandlinger · Drikk vann · Juice Frukt og grønnsaker
Satin eller silke putevar
Dette er en veldig viktig tips hvis du har krøllete eller African American hår.
Tradisjonelle bomull putevar tørke ut håret ved å absorbere det meste av fuktigheten som kan være til stede på håret. Så slutte å la putevar stjele fra håret ditt. Bytt den ut med en fin satin eller silke putevar. Håret ditt vil takke deg for å lagre den fra unødvendig tørst.
Deep Conditioning Treatment
Med de sprø og hektisk tidsplaner at mange mennesker står overfor i dag er det vanskelig å gjøre noe så enkelt som lage et godt måltid. Nevner ikke en 30-45 minutters dyp condition behandling for håret.
Men, hvis du vil ha myk smidig saftig hår du trenger for å pleie håret ditt på en ukentlig basis.
Finn en stor dyp conditioner. Etter sjamponering gjelde den dype balsam, deretter bruke en condition cap, og sitte under tørketrommelen i 30 til 40 minutter, og skyll.
Hvis du ikke har balsam på hånden, så kan du bare mos opp en avocado og blande i litt olivenolje og gjelder for håret å gi spesiell oppmerksomhet til endene. Påfør en condition cap, og holder på i en time hvis du ikke har en tørketrommel. Skyll og stil regelmessig.
Den avocado vil gjenopprette fuktigheten i håret og oljen vil gi glans.
Drikk vann
Det er så lett å bli fanget opp gjennom dagen drikker kaffe, sukkerholdig saft og brus. Jeg vet det fordi jeg er en sukker lover.
På den annen side, uansett hvor mye av disse sukkerholdige væsker du forbruker ingenting vil noensinne sammenligne til rensing, healing, og nærende effekt av vann. Ikke bare vann hydrat
kroppen din, vil det fungere absolutte underverker for hud og hår. Så drikke opp.
Juicing Frukt og grønnsaker
Frukt og grønnsaker er fulle av viktige vitaminer som er nødvendig for å vokse håret langt, sunn og sterk. Men hvem kan passe 10 til 20 av disse babyer på med sine daglige måltider?
Folk som juice er i stand til å passe alle disse i med letthet. Noen mennesker bruker tre til fire frukter og grønnsaker i form av 3 glass per dag. Eller hvis du er modi