Sykling: Hvorfor du bør vurdere å ta sykkelen til Work

There er mange åpenbare fordeler ved å sykle at mange velger å ignorere. Jada, det virker som det ville være raskere å kjøre til butikken under middagen rushtiden, men er det egentlig? Sjansene er det er ikke raskere. Faktisk kan du sannsynligvis komme til din destinasjon innenfor en mye kortere tid hvis du tok sykkelen enn om du kjørte bilen. Mange som bor i store byer opplever at tar sin sykkel til arbeid er faktisk raskere enn å kjøre there.Of selvfølgelig er det åpenbare fordelen av å spare penger. Økonomi er en stor grunn til at mange folk ri sine sykler i stedet for kjøring.

Å sykle er mye billigere enn å kjøre bilen. Når du starter bilen, bruker den gass. Kjøring det koster penger i gass og olje i tillegg. En liten tur til butikken kan koste deg noen få dollar i gass der hvis du syklet sykkelen det ville koste noe i det all.The vedlikehold på bilen din sannsynligvis utgjør minst et par hundre dollar i året, mens vedlikehold på en sykkel er et par dollar. Din sykkel trenger bare litt olje på kjedet, luft i dekkene og kanskje en bolt strammet her eller there.Another bemerkelsesverdig fordel for sykling er helse.

Med en sykkeltur får du styrketrening, utholdenhetstrening og et hjerte trene alt i ett. De helsemessige fordeler av å sykle er fantastisk å gå ut tre eller fire ganger i uken for en time-lang sykkeltur kan forbedre din fysiske helse immensely.It er viktig å huske at akkurat som bilen din trenger drivstoff for å kjøre, så gjør kroppen din Hvis du sykler. Det er viktig å drikke mye væske og spise riktig, eller du kan finne deg selv å gå tom for energi. Sykling uten å spise riktig og opprettholde væskeinntaket kan være farlig for helsen din, så sørg for å fyre opp før du drar ut på en ride.

Having riktig sykling utstyr og klær kan også hjelpe med fordelene. Å ha komfortable klær for turen vil hjelpe deg å sykle lengre og mer effektivt. Riktig sykling klær er perfekt for korte eller lange sykkelturer. Sykling klær, spesielt pro utstedt klær, er laget for å passe skikkelig med padding på de rette stedene for beste støtte og komfort. Materialet som sykkel klær er laget av er pustende, noe som gjør at kroppen til å utvise sin varme og la luft strømme gjennom huden din. Sykkel klær som er laget i dag har også blitt mer moderne.

Mye av den tilpassede sykling klær tilgjengelig kan brukes som hver dag slitasje, noe som betyr at du kan gå av sykkelen og stikke innom en butikk eller golfklubben og ingen ville være den wiser.Using sykkelen din hjelpemidler