Kjenn din ryggsekk som godt du kjenner thyselfIf du tilfeldigvis være en impulsiv person som tror for mye i gut følelse, dette er det siste stedet å utøve disse godt slipt instinkter. Vandring krever en strategi og bakgrunnskunnskap for å sikre at du kan fortsatt gå hjem i ett stykke etter den første eventyr. Ikke stole på rent instinkt. Kontroller alt. 2. Les bøker og god websitesReading på vandring kan definitivt øke nivået av trygghet for selve aktiviteten. Hvis du er fylt med frykt, orientere deg tidlig vil hjelpe deg å redusere fallgruver skyldes ren uvitenhet om ting.
Du kan sjekke ut noen anbefalte titler fra din nærmeste bokhandel. 3. Shape up eller shooHiking kan kreve litt ekstra fysisk utholdenhet. Det er ikke kalt et eventyr for ingenting. Du er nødt til å ha det som trengs for fysisk å være i stand til å overleve og nyte hele vandreopplevelse. Selvfølgelig kan du ikke nyte fotturer hvis du er for opptatt klaget over verkende setemuskler og lemmer for hele delen av turene. Et notat av forsiktighet, skjønt. Hele kroppen må være i form. Noen mennesker begår den feilen å isolere bena som den eneste delen som må utøves i fotturer.
Dette er svært ubalansert og galt. Hele kroppen er ansett som en enhet og snart å være avenue for å oppnå dine fotturer mål. Pass på at det er godt matet, godt trente og betinget for fotturer eller hvilken aktivitet du utsette den for, for den saks skyld. 4. ConnectYou kan aldri etablere en konsistent vandring aktivitet hvis du ikke har din vandring buddy.No venn deler din interesse for fotturer? Ikke noe problem! Du kan søke bort på ulike klubber som er mer enn glad for å støtte din nyvunne utandørs holdning.
Det er så mange mennesker som ønsker nye kamerater i sine naturopplevelser, og med sin erfaring, ville du ikke tankene henger ut med dem også. Dessuten, hvis du får problemer mens fotturer, ville de fleste sikkert vet hvordan de skal takle dem siden de allerede er avansert enn du er. Dessuten er det også en god vei for deg å møte noen mennesker som har