os din lokale helsekost butikk. For å redusere effekten av aldring du trenger for å være sikker på at du også holde deg unna: * Røyking * Spise junk food (bearbeidet mat) * Sleeping sent * Misbruker alkohol * Forbruker mye sukker * Dårlig luft qualityIf du ønsker å se bra ut, du må være disiplinert med livet ditt, med søvn, mat og andre sosiale vaner. Du er der du er i livet på grunn av de beslutningene du har gjort for deg selv. Anti aldring er ikke noe annerledes. Bare ønsker å se bra ut og bruke kremer er ikke nok.
Du vil bare få resultater fra å lage konsistente, sunn, livsstil valg som er bra for deg og din hud. Lykke til på reisen mot helse og velvære!
