Det har vært noen kliniske studier som viser at koffein kan øke nivåene av stresshormoner i kroppen din, provoserende eller forverring akne forhold. Dette betyr at du bør kutte ned på forbruket av te, kaffe, sjokolade og andre drikker som inneholder koffein. Det samme rådet gjelder for sukker og raffinerte karbohydrater. For eksempel hvitt brød, ris, mel, og pasta kan resultere i en insulin bølge, noe som resulterer videre i et overskudd av mannlige hormoner som stimulerer huden for å slippe ut masse talg, som i sin tur fører til tette porene tillater bakterier å vokse og akne skal vises .