Og hvem vet om hva de tilbyr virkelig fungerer? Hvis du er ute etter en rimelig og trygg måte å alder elegant, prøv å se etter naturlige antiaging kosttilskudd som er rik på antioksidanter. Den mest fremtredende blant antiaging kosttilskudd er vitamin C, vitamin E, grønn te, og mangosteen.Vitamin E er viden kjent som en antiaging supplement og kan tas i pille eller kapsel form. Det er også en viktig ingrediens i mange antiaging kremer og lotions. Som en antioksidant, hjelper Vitamin E bekjempe frie radikaler, som arbeider for å skade kroppens celler.
Vitamin E fungerer også som en fuktighetskrem, innstramming og gjenopprette elastisitet i huden. Du kan øke kroppens vitamin E inntak ved å spise mørk grønne grønnsaker, korn, frø og nuts.Another viktig antioksidant og antiaging supplement er vitamin C. I tillegg til å hjelpe kroppen din bekjempe de ekle frie radikaler, hjelper det også å holde huden din celler forynget. Vitamin C finnes i store mengder i frukt og grønnsaker som papaya, ananas, cantaloupe, tomater, grønn paprika og sitrus fruits.Recently det har vært en større bevissthet om fordelene av grønn te som en antiaging supplement.
Som vitamin C og E, grønn te er svært effektive i kampen mot frie radikaler. Og, takket være høye nivåer av antioksidanten EGCG, grønn te har faktisk blitt funnet å hemme veksten av kreftceller, så vel som hjelpe andre medisinske tilstander, for eksempel kardiovaskulær sykdom og reumatoid artritt. Andre kinesiske te, som også inneholder EGCG, ikke har de samme medisinske fordeler. Dette er fordi grønn te går gjennom en dampende prosess som hindrer oksidering av alle viktige EGCG.The mangostan frukt er en mindre kjent naturlig supplement som er svært spioneringen som dronningen av frukter.
Vitenskapelige studier har avdekket at denne frukten er fullpakket med antioksidanter mer enn noen plante eller grønnsak i eksistens. Den høye antioksidant innhold gjør den ideell som en antiaging supplement. Mangostan kan o