Faktisk bare den andre dagen, en "ny mamma 'venn av meg sa:" Jeg vil gjøre noe for deg hvis du kan engasjere min baby for en stund, og gi meg en pause "! Som gjorde det. Jeg ga henne pause, selvfølgelig, men det bare trigget meg til å komme opp med denne artikkelen for alle som kan være følelsen det samme som henne, og me ni år siden.
Hva jeg har her for deg er noen enkle, gode tips utvalgte fra boken 'Baby Prodigy- A Guide til Raising en smartere, lykkeligere baby', av Barbara Candiano- Marcus, (2005 Edition).
En meget informativ og omfattende bok, og jeg anbefaler at du definitivt lese den hvis du klarer å få litt tid.
Først og fremst ting for deg å gjøre er å " ta vare på deg selv". En "glad du" betyr en "happy baby". De fleste mammaer glemme seg selv når de har sin baby å ta vare på. Infact, godta alle tilbud om hjelp. . Du trenger all din styrke, både mentalt og fysisk, for å være den beste forelder kan du til det nyfødte De tre viktigste tips for de første fire ukene er: 1. Sørg for at du får nok søvn: Nyfødte sove fra tolv til tjue timer på en dag, våkne og sove i korte intervaller. Siden en nyfødt kan være lurt å mate annenhver time eller så, ta fordel å ta litt søvn når du kan i løpet du babyens søvnige perioder. 2. Sørg for å få nok næring: Det anbefales at kvinner som ammer konsumere en ekstra 400 til 500 kalorier per dag utover sitt normale kaloriinntak som de gjorde for å opprettholde sin pre-graviditet vekt. Hvis du er flaske-mate babyen, er kostholdet fortsatt viktig som god ernæring vil hjelpe deg å opprettholde energinivået. Spis sunne måltider og unngå for mye koffein eller sukkerholdige godbiter. Tre. Stol på instinktene dine: Når det gjelder å vite hva som er best for den lille, må du lære å stole på magefølelsen. Hva er riktig for noens barn kan ikke være riktig for din baby. Infact, hva som fungerte for den første babyen kanskje ikke fungerer for din andre. Så, når du har
Letting tenåringer gå ut alene For Halloween