Spedbarn er på sine egne tidsplaner og for de første månedene av sitt liv, alt du synes å være å gjøre er kosing dem, mate dem, endre dem, og se dem sove. I løpet av denne tiden er du får lite eller ingen søvn. Som små engler begynner å vokse, de begynne å sove i lengre perioder av gangen. Hvis du følger noen av disse trinnene, bør du være i stand til å finne en tidsplan dere begge kan være fornøyd med.
Hvis barnet ditt er under seks måneder, vil det være vanskeligere å få dem inn i en tidsplan, med mindre du er en av de svært få heldige foreldre.
La aldri en yngre barnet gråte som det er et tegn på at de trenger å bli matet, endres eller er i noen form for smerte. Så prøver å få en baby på en timeplan i løpet av denne tiden skal ikke inkludere la dem gråte.
Etter seks måneder, vil barnet gråte fordi de trenger noe, og fordi de vil ha deg. Selv om det er hyggelig å oppfylle barnets ønsker når du kan, bør du ikke tilfredsstille hans ønsker så mye som hans behov. Hvis du kjører til hans hver gråte, vil de aldri lære å sovne på egen own.When prøver å få barnet på en tidsplan, sette dem i deres crib når de er døsig.
Sørg for at du har gitt dem et bad eller har gitt dem friske pyjamas å bære også. Det vil hjelpe dem til å lære en rutine som senere vil trøste dem og forberede dem på sengen. Jeg ga også både av min datter en smokk kun ved sengetid som syntes å roe dem og gjøre det easier.The første natten babyen din vil gråte for deg som er normalt. Dr. Spock metode anbefaler at du la barnet gråte det ut, som kan vare i lang tid, noen ganger opptil en time. Etter å ha gjort dette for et par dager, vil de gråter mindre. Etter hvert vil de ikke gråte i det hele tatt.
Denne metoden kan virke grusom til deg, men tro det eller ei, på mindre enn en uke babyen skal lære å gå i dvale på hennes eller hans egen.