The Ferber MethodYou bør først vente til babyen er klar til å begynne å sove gjennom natten. Dette skjer vanligvis når barnet er mellom 4 til 6 måneder. Hvert barn er unikt, slik at den kan variere. Hvis du får for mye motstand med denne metoden, vente noen uker før du prøver again.1) Når babyen er fortsatt våken, men trøtt, satte henne i hennes crib.2) Si god natt til den lille og deretter forlate rommet. Når hun begynner å gråte, og du allerede har forlatt rommet, la henne gråte for et bestemt sett av tid, ca 3 minutes.
3) For å berolige henne, tilbake til rommet hennes i ca 5 minutter, og klapp henne forsiktig og kjærlig. Don t skru på lyset på igjen. En stemme som er rolig og beroligende er best når du snakker til barnet ditt. Unngå fristelsen til å plukke opp din baby. Forlate rommet mens babyen er fortsatt våken selv om hun er crying.4) Husk, don t gå tilbake til babyen er plass til 10 minutter, og følg trinn 3 igjen, noe som gjør at du holder ut en stund til. Sørg for å forlate barnehagen før hun faller asleep.5) Fortsett de samme trinnene til babyen sover, selv når du ikke er i room.
6) Senere, hvis barnet våkner, følger samme rutine som beskrevet i trinn 2 , 3 og 4.7) Hver kveld øke mengden av tiden du gjør i din baby s rom. Babyen vil begynne å sove på egen hånd, ifølge Ferber, by night 3 eller 4, og senest dagen 7. Prøv denne prosessen igjen om et par uker, hvis hun fortsatt ikke sove på hennes egen etter flere natt av dette .Training Baby å sovne uten å bruke Cry it Out MethodPerhaps du ikke liker tanken på å ha den nye lille gråte seg til søvn alt av seg selv. Foruten gråte det ut metoden, finnes det andre metoder tilgjengelig.
Noen av de andre metodene innebærer en mer gradvis tilnærming som vil innebære noen mindre tårer. I løpet av dagen, sørge for at hun får nok å spise. Læring at hun trenger å spise i løpet av dagen og sove på natta er noe hun vil snart forstå. Hvis