Hvordan hjelpe Engstelig Child - Stille de riktige forventningene

istrer håp. Vær nøye med å ikke miste håpet. Som kan føre til depresjon. Dette ting er sta, men det er alle slags måter å behandle dette med hell. En ting ofte påvirket er søvn. Det er en av de første tingene å håndtere hvis det er ute av klask. Søvnmangel kan føre til depresjon og utålmodighet (pluss du drift av mens du lytter til din pat ... oh vent ... det er meg). Hvis noe ikke har fungert så fortsette å prøve. Noe vil work.3. Ikke vent rundt etter en kur for å slippe fra himmelen. Lær hva du kan, gjøre avtaler for å se fagfolk, få ressurser for barnet ditt.

Du og barnet ditt har fått en hindring. Sett ut på reise for å finne en løsning. Få deg rettet opp. Det vil ta så lenge det takes.4. Pass på at du ikke får engstelig om barnets angst. Ikke begynn freaking ut om fremtiden. Ja, dette vil rotet opp livet ditt til en viss grad. Du kan pines over dette eller aksepterer den. Ting vil gå galt - skole, venner, du har et liv .... Det vil være greit. Stol på meg, jeg har vært there.5. Tillat for tilbakeslag. Ikke evaluere hvordan det går med noen en dag eller sett av dagene. Det er opp og ned. Hold oversikt og se på trends.6.

Gjør ditt beste for å minimere kommentarer fra "publikum". Folk vil ha mange meninger om hva du bør gjøre og hva du gjør galt. Du må behandle hvem du snakker med om dette. Du og barnet ditt gjør det du kan. Hold kritiske folk ut av expectations.Dr. David Russ er en lisensiert psykolog i privat praksis i North Carolina. For de siste to årene, har Dr. Russ og Chris McCarthy (PhD-kandidat), vært å utvikle en innovativ behandling program for engstelige barn. I søker hjelp for sitt eget barn, oppdaget Dr.

Russ det var nesten ingen mediebaserte ressurser som spesifikt snakket med barna om angst og hvordan å overvinne den i en alderstilpasset måte. Lidenskap og kjærlighet for sine egne barn og pasienter førte til etableringen av "Turnaround". Den profesjonelt produsert audio Programmet er basert på vitenskapen om kognitiv atferdsterapi som har vist konkluderende resultater i vellykket behandling av angst. De har lagt en unik innovasjon. Vitenskapen er kombinert med ungen fengende moro, kreativitet og alderstilpasset forklaring! En gruppe barn drar på en reise møte alle typer nysgjerrige tegn.

Fremgangsmåten for å overvinne angst er innebygd i hele denne morsomme eventyr. Det er gjort med profesjonelle skuespillere, kunstverk og produksjon for å holde noen barn som er involvert og hjulpet.