På denne måten vil hun ikke sove ute, og hun kan gjøre sine innenlandske arbeider med ease.Some barn sove på den tiden da deres mødre er våken. De er våken på den tiden da deres mødre må sove. Men mødre har å lete etter sine barn. Så de kan ikke sove og føler sove ute. Dette er fordi når man er i sin mors skjød et barn føler seg rocked å sove når mor går eller er engasjert i noen lys arbeid. Selv når inne i livmoren, noen ganger deres søvnmønster er forskjellig. Derfor selv etter fødselen, finner moren det vanskelig å tilpasse og endre sove mønster av barnet.
Men med litt tålmodighet og re planlegging, kan hun oppnå dette goal.A arbeider råd for mødre er at de skal starte en rutine for de sovende timer så snart de kommer fra sykehuset. Det er ikke en sikkerhet at barnet ditt vil inngå en sove rutine raskt, men likevel er det godt skritt å ta som det vil gjøre barnet gradvis endre sin søvn tidsplan. En mor må finne ut en eksakt tidspunkt som passer for lur og søvn for både mor og child.If du finner ut at det sengetid for babyen din er for sent og du ønsker ham til å gå til sengs tidligere, kan du begynne å re justere sin tid langsomt dag for dag.
Det er ikke en prosess med to dager. Det kan ta lengre tid, men med tålmodighet og stødighet, kan du gjøre det. Slå av lyset noen minutter tidligere og arbeide i retning av den fastsatte og ønsket tidspunkt. Denne metoden vil definitivt hjelpe barnet ditt til å opprettholde en sengetid rutine og videre kan du også ta nok sleep.A mor kan også prøve andre metoder som masserer barnet eller spille musikk å lulle ham til å sove. For å gjøre ting bedre for deg og barnet ditt så langt som sengetid rutine er opptatt må du finne ut hvilken metode som fungerer for deg som den beste.
Bare husk at du ikke er alene i denne kampen. Mange foreldre er i det og prøver å justere sin eller sine barns søvnmønster slik at det passer begge parter equally.It kan være en slitsom tid til å ha en ny baby og justere til foreldreska